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01 I
準備食材
把球花甘藍洗乾淨
大蒜削皮切薄片,鯷魚片切薄片。
02 I
您的壓力鍋會為您代勞,辦妥
一切。
在壓力鍋中以大火燒熱橄欖油,加
入辣椒末、鯷魚末、蒜末,然後加
入球花甘藍拌勻。倒入 1 量杯清
水。
壓力鍋閉鍋。蒸汽湧出後轉小火,
按所示間烹煮。
03 I
上菜
與此同時,用鹽水煮熟貓耳朵麵。
瀝乾水份,倒入壓力鍋。拌勻即可
上菜。
4 人
• 300 克貓耳朵麵
• 400 克球花甘藍
• 6 塊鯷魚片
• 1 瓣大蒜
• 量杯清水
(250毫升)
• 1 只小乾辣椒
• 1 湯匙橄欖油
• 鹽
成分
PRIMI
球 花 甘 藍 貓 耳
朵 麵
傳統
›
4MIN
雙重壓力
›
5MIN
準備
›
15MIN
140
Summary of Contents for Lagoeasy'up Domina
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