01 I PRZYGOTOWANIE SKŁADNIKÓW
Pokroić pora na julienne i zeszklić w szybkowarze z
dodatkiem 1 łyżki oliwy. Dodać soli, pieprzu, szafranu, kopru
i tymianku. Wlać białe wino i gotować przez 2 minuty.
Ułożyć na wierzchu filety z ryby przekrojone na dwa oraz
całe krewetki. Dodać pomidorki koktajlowe przekrojone na
pół, bazylię oraz skropić bulionem rybnym. Doprawić solą
i pieprzem.
02 I TWÓJ SZYBKOWAR ZAJMIE SIĘ RESZTĄ
Zamknąć szybkowar. Gdy para zacznie uchodzić, zmniejszyć
ogień i gotować według oznaczonego czasu.
03 I KOŃCOWY DOTYK
Podawać zupę z kromkami opieczonego chleba, natartego
czosnkiem i skropionego oliwą z oliwek.
DLA 4 OSÓB
•2 świeżych krewetek
• 200 g filetu z kurka czerwonego
• 400 g filetu z okonia morskiego
•1 por
• 250 g pomidorków koktajlowych
•1 łyżka oliwy extra virgin
•15 cl białego wina
•40 cl bulionu rybnego
•1/2 łyżeczki ziaren kopru
•1 szczypta słupków szafranu
•1 garść liści bazylii
•1 gałązka tymianku
•Sól i pieprz
•1 ząbek czosnku
Z U P A
R Y B N A
SKŁADNIKI
SEC
ONDI
TRADYCYJNIE ›
5MIN
DWUCIŚNIENIOWO ›
4MIN
PRZYGOTOWANIE ›
10MIN
124
Summary of Contents for Lagoeasy'up Domina
Page 1: ......
Page 2: ......
Page 3: ...IT EN FR NL DE 4 94 22 112 40 130 58 148 76 SP PL CN CS...
Page 130: ...1901 lasgostina com...
Page 132: ...132...
Page 134: ...18 10 22 ESTOUFFIN 134...
Page 135: ...2 3 1 3 1 2 3 135...
Page 136: ...1 136...
Page 137: ...4 5 1 3 3 L A G O S T I N A L A G O E A S Y U P T E C H N O L O G Y ESTOUFFIN 1 2 137...
Page 138: ...01 I 02 I 3 2 03 I 4 1 2 800 500 1 1 1 3 750 6 A N T I P A S T I 22MIN 25MIN 20MIN 138...
Page 139: ...01 I 75 4 02 I 2 4 03 I 4 1 125 3 2 2 500 4 9MIN 10MIN 15MIN 139...
Page 140: ...01 I 02 I 1 03 I 4 300 400 6 1 250 1 1 P R I M I 4MIN 5MIN 15MIN 140...
Page 142: ...01 I 1 2 02 I 03 I 4 12 200 400 1 250 1 150 400 1 2 1 1 1 1 S E C O N D I 5MIN 4MIN 10MIN 142...
Page 148: ...1901 lagostina com...
Page 150: ...150...
Page 152: ...18 10 22 cm 152...
Page 153: ...153...
Page 154: ...1 154...
Page 155: ...4 5 1 2 155...
Page 156: ...01 I 02 I 3 2 03 I 4 1 2 800 500 1 1 1 3 75 6 A N T I P A S T I 22MIN 25MIN 20MIN 156...
Page 157: ...01 I 75 4 02 I 2 03 I 4 1 1 3 125 2 2 50 4 9MIN 10MIN 15MIN 157...
Page 158: ...01 I 02 I 1 03 I 4 300 400 6 1 1 25 1 2 P R I M I 4MIN 5MIN 15MIN 158...
Page 160: ...01 I 1 2 02 I 03 I 4 12 200 400 1 25 1 15 40 1 2 1 1 1 1 S E C O N D I 5MIN 4MIN 10MIN 160...
Page 166: ...N O T E 166...
Page 167: ......
Page 168: ......