Energetics E-104, Instruction Manual

Page: 772 / 902

Instrucţiuni de utilizare
>> pr
o
gr
ame de an
tr
enamen
t – func
ţii şi setări
>> 08
!
În cazul în care unul dintre parametrii setaţi de Dumneavoastră
(durata antrenamentului, traseul de antrenament, consumul
de calorii) trece prin numărătoare inversă, porneşte tonul de
semnalizare iar computerul termină programul în momentul în
care a fost atinsă valoarea 00. Dacă doriţi să continuaţi programul,
ajunge o apăsare scurtă a butonului ST/SP.
Traseu de antrenament
Traseul de antrenament parcurs poate fi setat în limita de la 1 km la 999 km .
Traseul de antrenament poate fi introdus în intervale de câte 1 km .
În cazul în care introduceţi distanţa, va avea loc numărătoarea inversă a kilo-
metrilor parcurşi . Tonul de semnalizare Vă va atenţiona că aţi atins valoarea
0 .00 .
În cazul în care lăsaţi valoarea pe 0 .00, kilometrii parcurşi se vor afişa ca şi
valoare adăugată .
Traseul de antrenament poate fi setat în toate programele de antrenament .
Consum de calorii
Se afişează cantitatea aproximativă de calorii consumate în kilojouli . Kilojoulii,
care trebuie consumaţi în cursul antrenamentului, pot fi introduşi în intervale
de la 50 la 9950 kilojouli .
În cazul în care introduceţi valoarea, va avea loc numărătoarea inversă a
kilojoulilor consumaţi . Tonul de semnalizare Vă va atenţiona că aţi atins
valoarea 0 .0 .
În cazul în care lăsaţi valoarea pe 0 .0, kilojoulii consumaţi se vor afişa ca şi
valoare adăugată .
Consumul de calorii poate fi setat în toate programele de antrenament .
Introducerea vârstei
Pentru a putea fi posibil calculul frecvenţei inimii în timpul antrenamentului,
frecvenţă optimă pentru Dumneavoastră, în toate programele de antrena-
ment este necesar a se introduce vârsta Dumneavoastră . În fiecare program
va fi stabilită frecvenţa finală a inimii Dumneavoastră (TARGET HR) .
DIST
CAL
AGE
Durata antrenamentului
Dacă introduceţi valoarea de timp, va avea loc numărătoarea inversă a timpu-
lui. Tonul de semnalizare Vă va atenţiona că aţi atins valoarea 0:00.
Dacă lăsaţi valoarea pe 0:00, timpul se va afişa ca şi o valoare adăugată.
Durata de antrenament poate fi setată în toate programele de antrenament .
TIME
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
!
Computerul afişează consumul de energie în kilojouli. Caloriile şi
joulii sunt noţiunile care se confundă foarte des sau se explică în
mod incorect.
Calcul:
1 kilojoule = 0,239 kilocalorii
1 kilocalorie = 4,189 kilojoule