Energetics E-104, Instruction Manual

Page: 334 / 902

Käyttöohje
>> ohjelmien v
alin
ta ja asetukset
>> 20
Asetukset harjoittelun aikana
Harjoittelun aikana voit suurentaa tai pienentää vastusta . Vastuksen taso
näkyy näytössä .
Säätele syketaajuuttasi polkemisnopeuden tai polkemisvastuksen avulla .
Harjoitteluohjelma alkaa harjoittelun ensimmäiseen aikapalkkiin/vastuspalk-
kiin ohjelmoimasi vastuksen tasolla .
Harjoittelun aikana voit pienentää vastusta pienimmän rasituksen aikapal-
kin/vastuspalkin tasosta riippuen ja suurentaa sitä suurimman rasituksen
aikapalkin/vastuspalkin tasosta riippuen . Ohjelmoimasi aikaprofiili/vastuspro-
fiili säilyy .
5
6
3
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
4
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
1