Energetics E-104, Instruction Manual

Page: 443 / 902

CS
>> v
ýb
ěr a nasta
vení pr
o
gr
amů
>> 25
Kalorie (CAL):
Jestliže jste nastavili dobu tréninku nebo tréninkovou trasu,
bliká ukazatel kalorií (CAL) .
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí požadovaný
počet kalorií, které chcete spálit . Zadání potvrďte stisknutím kolečka pro
výběr .
Cílová srdeční frekvence (TARGET HR):
Jestliže jste zadali kalorie, bliká
ukazatel cílové srdeční frekvence (TARGET HR) .
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí cílová srdeční
frekvence, při níž byste chtěli trénovat . Zadání potvrďte stisknutím kolečka
pro výběr .
Spuštění tréninku
Jestliže jste provedli všechna nastavení, bliká znovu ukazatel programu . Nyní
stisknutím funkčního tlačítka ST/SP spusťte tréninkový program a začněte s
tréninkem .
Nastavování během tréninku
Počítač automaticky upravuje odpor šlapání . Pomocí frekvence šlapání kont-
rolujte Vaši srdeční frekvenci .
Tréninkový program začíná úrovní odporu 1 . Neprovádějte žádné nastavování
odporu šlapání . Počítač upraví odpor šlapání automaticky .
5
3
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
4
2
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
1