Energetics E-104, Instruction Manual

Page: 546 / 902

Інструкція з експлуатації комп‘ютера
>> вибір і на
лаг
од
ж
ення прог
р
ам
>> 26
Витрата калорій (CAL):
Після введення часу тренування або кілометра-
жа почне блимати показник витрати калорій (CAL) .
• Поверніть регулятор-кнопку стільки разів, доки показник калорій не
досягне бажаного значення . Натисніть на регулятор-кнопку, щоб під-
твердити свій вибір .
Цільова частота пульсу (TARGET HR):
Після введення витрати калорій
почне блимати показник цільової частоти пульсу (TARGET HR) .
• Поверніть регулятор-кнопку стільки разів, доки показник не досягне
бажаного значення . Натисніть на регулятор-кнопку, щоб підтвердити
свій вибір .
Старт програми
Після введення всіх параметрів почне блимати назва програми . Для стар-
ту програми натисніть на кнопку ST/SP і починайте спортивне заняття .
Змінювання параметрів під час тренування
Комп’ютер сам регулює Ваше навантаження . Додатково Ви можете впли-
вати на частоту свого пульсу, змінюючи інтенсивність обертання педалей .
Ця тренувальна програма починається на 1-ому рівні навантаження .
Не намагайтеся змінити навантаження самостійно, воно регулюється
комп’ютером .
5
3
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
4
2
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
1