Energetics E-104, Instruction Manual

Page: 268 / 902

Bruksanvisning
>> pr
o
gr
am
valg o
g -innstilling
>> 22
Ringrute (P 2)
Treningsprogrammet begynner med motstandsnivå 6 i første kolonne for
tid/motstand .
Under treningen kan du sette motstanden ned med 5 trinn, eller opp med
6 trinn . Tids-/motstandsprofilen som er grunnlag i programmet, forblir
uendret .
Overfart (P 3)
Treningsprogrammet begynner med motstandsnivå 10 i første kolonne for
tid/motstand .
Under treningen kan du sette motstanden ned med 1 trinn, eller opp med
6 trinn . Tids-/motstandsprofilen som er grunnlag i programmet, forblir
uendret .
5
3
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
4
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
1
S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE