179
Pește/Fructe de mare (durată prestabilită: 20 min.)
Tip ingredient 1 por
ț
ie 2 por
ț
ii 3 por
ț
ii 4 por
ț
ii Sfaturi și sugestii
File gros de pește 17 min. 20 min. 22 min. 25 min. Înveli
ț
i într-un singur strat de folie de
130 g 260 g 390 g 520 g aluminiu pentru a re
ț
ine zeama
File sub
ț
ire de pește 14 min. 15-16 min. 17 min. 21 minute Înveli
ț
i într-un singur strat de folie de
100 g 200 g 300 g 400 g aluminiu în tava de pregătire la abur
(10). Pentru 3 și 4 fileuri, așeza
ț
i
peștele în folie de aluminiu deasupra și
sub tavă
Pește întreg, cură
ț
at 21 min. pentru 1 pește întreg 250 g Înveli
ț
i în folie de aluminiu pentru a
re
ț
ine zeama. Utiliza
ț
i tava de abur (10)
Midii 11 min. 12 min. 15 min. 17 min.
250 g 500 g 750 g 1 kg
Creve
ț
i (cruzi) 7 min. 9 min. 12 min. 15-16 min. Înveli
ț
i în folie de aluminiu pentru a
100 g 200 g 300 g 400 g re
ț
ine zeama.
Scoici 6 min. x3 7 min. x6 7 min. x9 9 min. x12 Înveli
ț
i în folie de aluminiu pentru a
70 g 150 g 230 g 300 g re
ț
ine zeama.
Sfaturi și sugestii
• Dacă este nevoie, se pot găti două fileuri sub
ț
iri de pește în tava de abur (10) și unul sau două sub ea. Re
ț
ine
ț
i că peștele din pozi
ț
ia mai joasă
se va găti pu
ț
in mai repede. Înveli
ț
i peștele în folie de aluminiu pentru rezultate optime.
• Nu găti
ț
i niciodată pește sau fructe de mare congelate. Lăsa
ț
i-le să se decongeleze complet înainte.
FS470006MEE Rev2-Production.qxp_Morphy Richards Instruction Book 01/12/2020 15:17 Page 179