111
Instruktioner för ångkokning
Ångkokningstider och portionsstorlekar som anges nedan är endast en riktlinje. Tiderna kan variera beroende på matens storlek, utrymmet
mellan maten i behållarna (12) (15) matens färskhet och personliga preferenser. När du blir mer bekant med ångkokaren, kan du justera
tillagningstiderna efter behov. Ångkokningstiderna är för de kvantiteter som anges i instruktionerna, för större eller mindre kvantiteter justera
tiden efter behov.
Blad- och baljväxter (förinställd tid: 16 min)
Typ av mat 1 Portion 2 Portioner 3 Portioner 4 Portioner Tips och råd
Sparris 10 min 10 min 11 min 12 min
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
Bönor – Bondbönor 15 min 15 min 15 min 15 min
50 g/2 uns 100 g/4 uns 150 g/6 uns 200 g/7 uns
Bönor – Späda gröna bönor 15 min 15 min 15 min 15 min
50 g/2 uns 100 g/4 uns 150 g/6 uns 200 g/7 uns
Bönor – Limabönor 15 min 15 min 15 min 16 min
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
Broccolibuketter 12 min 14-15 min 16-17 min 18 min
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
Broccoli – “Späd stjälk” 12 min 12 min 13 min 13 min
50 g/2 uns 100 g/4 uns 150 g/6 uns 200 g/7 uns
Kål 12 min 12 min 13 min 13 min Hacka grovt före tillagning
50 g/2 uns 100 g/4 uns 150 g/6 uns 200 g/7 uns
Blomkålsbuketter 15 min 15 min 15 min 15 min
100 g/4 uns 200 g/7 uns 300 g/10 uns 400 g/14 uns
Zucchini 13 min 13 min 13 min 13 min Ungefär 10 mm rundlar
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
Grönkål 12 min 12 min 15-16 min 18 min Hacka grovt före tillagning
50 g/2 uns 100 g/4 uns 150 g/6 uns 200 g/7 uns
Purjolök 15 min 15 min 17 min 19 min Ungefär 10 mm rundlar
70 g/3 uns 140 g/6 uns 210 g/7 uns 280 g/9 uns
Sockerärt 8 min 8 min 9 min 9 min
50 g/2 uns 100 g/4 uns 150 g/6 uns 200 g/7 uns
Sellerikål 10 min 11 min 11 min 12 min Grovhacka blad, stjälkar så att de
80 g/3 uns 160 g/6 uns 240 g/8 uns 320 g/10 uns skivas i ungefär 10 mm tjocka bitar
Ärtor (färska) 10 min 10 min 10 min 12 min
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
Ärtor (frusna) 10 min 10 min 11 min 11 min
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
Paprika 12 min 12 min 12 min 12 min Bitar på ungefär 30 x 30 mm
80 g/3 uns 160 g/6 uns 240 g/8 uns 320 g/10 uns
Spenat – Babyblad 10 min 10 min 10 min 10 min
60 g/2 uns 120 g/5 uns 180 g/6 uns 240 g/8 uns
s
FS470006MEE Rev2-Production.qxp_Morphy Richards Instruction Book 01/12/2020 15:17 Page 111
