George Foreman 24001-56, Manual

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BANANES GRILLÉES FACILES ET RAPIDES - Pour 2 personnes
• 2 bananes, pelées
• 2 cuillères à soupe de noix, finement hachées
• 2 cuillères à soupe de sucre en poudre doré
• ½ cuillère à café de cannelle
1. Mélangez les noix, le sucre et la cannelle. Coupez les bananes dans le sens de la longueur, puis dans le sens de la largeur.
2. Préchauffez le gril à 220º C et placez ensuite les bananes sur le gril, la face plate orientée vers le haut. Saupoudrez une partie du mélange de noix sur
les bananes. Grillez pendant environ 3 à 4 minutes jusqu’à ce que les bananes soient chaudes et la cannelle et les noix légèrement glacées.
RECETTES UTILISANT LA PLAQUE PROFONDE
• Placez la plaque nervurée supérieure et la plaque profonde et nivelez le gril.
FLAPJACK (BARRE DE CÉRÉALES) - Pour 8-10 personnes
• 375 g de flocons d’avoine
• 190 g de beurre
• 190 g de sucre brun doux
• 90 g de sirop de table (sirop de sucre doré)
• 120 g de raisins secs
• 100 g de morceaux de fudge
1. Mélangez le beurre, le sucre et le sirop dans une casserole et unifiez bien le tout. Incorporez les flocons d’avoine, les raisins secs et les morceaux de
fudge.
2. Couvrez la plaque profonde de papier sulfurisé et saupoudrez le mélange en le répartissant de manière uniforme.
3. Réglez le gril à 160º C et faites cuire pendant environ 15 à 20 minutes. Une fois la cuisson terminée, éteignez votre gril et laissez le flapjack refroidir
dans la plaque profonde.
POULET À LA SAUCE AU VIN BANC - Pour 2 personnes
• 2 poitrines de poulet, sans peau et sans os, coupées en morceaux
d’environ 1 cm
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 petit oignon, finement haché
• 2 gousses d’ail, finement hachées
• 3 champignons, en lamelles
• 100 ml de crème
• 30 ml de vin blanc
• Sel et poivre au goût
1. Préchauffez le gril à 220º C.
2. Ajoutez de l’huile et laissez-la chauffer pendant quelques instants. Ajoutez le poulet, l’ail et les oignons, fermez le couvercle et faites cuire pendant 3
à 5 minutes, en mélangeant de temps en temps.
3. Ajoutez les champignons, la crème, le vin et l’assaisonnement, fermez le couvercle et faites cuire pendant 10 à 15 minutes jusqu’à ce que le poulet
soit entièrement cuit, en mélangeant de temps à autre.
GRANDE OMELETTE - Pour 6-8 personnes
• 8 œufs moyens de poules élevées au sol
• 250 g de fromage crémeux doux
• Sel et poivre au goût
Garniture :
• 200 g de fromage cheddar râpé
• 2 poivrons mixtes, coupés en dés
• 4 oignons de printemps, finement hachés
• ½ botte de ciboulette, finement hachée
1. Mélangez les œufs, le fromage crémeux et l’assaisonnement. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien.
2. Préchauffez le gril à 175º C. Ajoutez soigneusement le mélange d’œufs et fermez le couvercle. Faites cuire pendant 12 à 17 minutes jusqu’à cuisson
complète.
Conseil : les ingrédients de la garniture peuvent être adaptés à vos préférences.
RECYCLAGE
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Afin d’éviter les problèmes occasionnés à l’environnement et à la santé par des substances dangereuses, les appareils et les batteries
rechargeables et non rechargeables présentant l’un de ces symboles ne doivent pas être éliminés avec les déchets municipaux non
triés. Éliminez dans tous les cas les produits électriques et électroniques et, le cas échéant, les batteries rechargeables et non
rechargeables, dans un centre officiel et approprié de collecte/recyclage.