Energetics E-103, Manual

Page: 56 / 212

Käyttöohje
>> mer
kk
ien selit
ykset
>> 056
Johdanto
Arvoisa asiakas,
onnittelemme .sinua .ENERGETICS .kuntolaitteen .hankkimisesta .
Tietokone .tarjoaa .suuren .määrän .mahdollisuuksia .tarkoituksenmukaisen .ja .
monipuolisen .harjoittelun .suunnitteluun .liikuntatieteellisten .havaintojen .
mukaisesti . .Harjoitteluohjelmat .ovat .suurena .apuna .sekä .itse .harjoittelussa, .
että .myös .harjoittelun .suunnittelussa .maksimaalisen .tehokkuuden .saavutta-
miseksi .
Esiasetettuja .harjoitteluohjelmia .voidaan .monilta .osin .muutella .henkilö-
kohtaisen .tarpeen .mukaisesti .ja .on .mahdollista .myös .luoda .käyttäjän .oma .
harjoitteluohjelma .
Tietokone .laskee .muun .muassa .BMI-arvosi .ja .kehon .rasvapitoisuuden . .Pa-
lautumisarvon .mittauksen .avulla .voit .suoraan .seurata .kuntosi .kohentumista, .
joka .on .varmaa, .jos .harjoittelet .säännöllisesti .
Tämä .käyttöohje .on .laadittu .harkiten .ja .sen .tarkoituksena .on .lisätä .pelkäs-
tään .teknisiin .ohjeisiin .myös .itse .harjoittelua .koskevia .hyödyllisiä .neuvoja .ja .
ohjeita . .Tässä .yhteydessä .haluaisimme .huomauttaa, .että .lisää .harjoittelua .ja .
sen .suunnittelua .koskevia .yksityiskohtaisia .tietoja .on .ENERGETICS .CD-levyllä .
„Personal .Training .Instruction“ .
Lue .tietokoneen .käyttöohje .huolellisesti .ennen .harjoittelun .aloitusta .
Toivotamme .sinulle .paljon .iloa .ja .menestystä .harjoittelussa .ENERGETICS
kuntolaitteella .
ENERGETICS - team