Energetics E-103, Manual

Page: 101 / 212

NO
>> pr
o
gr
am
valg o
g -innstilling
>> 101
Pass (P 4)
Dette treningsprogrammet begynner på motstandsnivå 2 i den første tre-
ningstidsenheten .
Du kan minske motstanden med ett trinn under treningen eller forhøye den
med 3 trinn . Tidsprofilen/motstandsprofilen som er grunnlag i programmet,
forblir uendret .
Ås (P 5)
Dette treningsprogrammet begynner på motstandsnivå 2 i den første tre-
ningstidsenheten .
Du kan minske motstanden med ett trinn under treningen eller forhøye den
med 3 trinn . Tidsprofilen/motstandsprofilen som er grunnlag i programmet,
forblir uendret .
Overfart (P 6)
Dette treningsprogrammet begynner på motstandsnivå 6 i den første tre-
ningstidsenheten .
Du kan minske motstanden med ett trinn under treningen og øke den med
BMI – måling av kroppsfett (P 8)
Programmets egenskaper
• Datamaskinen beregner på grunnlag av verdiene du taster inn din BMI og
også andel kroppsfett i % (FAT %) .
• Det er ikke nødvendig å utføre noen treningsaktivitet .
2 trinn . Tidsprofilen/motstandsprofilen som er grunnlag i alle programmene,
forblir uendret .
PROGRAM SCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE KM
PROGRAM SCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE KM
PROGRAM SCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE KM
TIME PULSE TIME PULSE
BMI
TIME
FAT%
TIME