Energetics E-103, Manual

Page: 34 / 212

Betjeningsvejledning
>> hur
tig star
t
>> 034
!
Tilbagestilling af alle parametre til oprindelig værdi – RESET
Hvis du ønsker at indstille PC til dennes udgangsstilling, tryk på
funktionsknap RESET i 2 sekunder, indtil der lyder en signaltone,
og udgangsværdierne fremvises på display.
Hurtig start
Tryk på funktionsknap ST/SP . Der lyder signaltone . PC starter automatisk med
forindstillede værdier i program 1 (manuelt program) .
Begynd at træde i pedalerne . På displayet fremvises skiftevis din hastighed
(SPEED) og pedalfrekvens (RPM), træningstid (TIME), træningsrute (DISTAN-
CE), kalorieforbrug (CALORIES) og hvis der berøres håndpulssensorer, vises
din aktuelle hjertefrekvens (PULSE) .
Med tryk på knap UP/DOWN tilpasses modstanden (niveau 1 – 8) .
Begynd med træning, åbn træningsprogram, foretag individuel
indstilling
Hvis du vil starte med en rigtig træning og foretage din individuelle indstil-
ling, afslut programmet med dobbelt tryk på funktionsknap ST/SP . Læs denne
vejledning omhyggeligt og foretag indstilling .
PROGRAM SCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE KM