Energetics E-103, Manual

Page: 182 / 212

Інструкція з експлуатації комп‘ютера
!
Зі стартом програми оцінки спортивної форми автоматично
припиняється поточна тренувальна програма. Якщо Ви бажає-
те тренуватися далі, виберіть одну з тренувальних програм.
!
Щоб результат був правильним, частота Вашого пульсу на
момент старту програми повинна бути більша, ніж 72 уд/хв.
>> вибір і на
лаг
од
ж
ення прог
р
ам
>> 182
!
Скидання показників – RESET
Якщо Ви бажаєте повернути комп’ютер у початковий стан,
натисніть на кнопку ST/SP й утримуйте її на протязі 4-х секунд,
доки не пролунає звуковий сигнал і на дисплеї не з‘являться
початкові настройки виробника.
Програма оцінки спортивної підготовки
Характеристика програми
• Програма оцінки спортивної підготовки визначає швидкість відновлен-
ня сил і на її підставі дає оцінку Вашої спортивної форми .
• Програма запускаєтся натисненням на кнопку RECOVERY і триває 60
секунд .
• Програму можна зупинити тільки функцією RESET .
Вибір програми
Після завершення тренувальної програми натисніть на кнопку RECOVERY .
Відбувається відлік часу програми у зворотному порядку, від 60-ти секунд
до 0 .
Програма оцінки спортивної підготовки стартує безпосередньо після
натиснення на кнопку RECOVERY . Підтверджувати її вибір натисненням на
регулятор-кнопку не треба .
Змінювання параметрів під час тренування
Налагоджувати параметри не можливо . Програма триває 60 секунд . Після
її завершення пролунає звуковий сигнал і на екрані з‘явиться оцінка
Вашої спортивної форми (F1 – F6) .
Припинення або перерва у програмі
Перервати виконання програми не можна, можна лише припинити її за
допомогою функції скидання показників RESET (тривале натиснення на
кнопку ST/SP) .
Перерва у тренуванні, скидання всіх
показників
Звісно, Ви можете зробити перерву під час тренування .
Для цього натисніть на кнопку ST/SP . Виконання програми буде зупинено .
Щоб скінчити перерву, знову натисніть на кнопку ST/SP . Програма про-
довжиться з того самого місця, де вона зупинилася .
Якщо перерва тривала більше 4-х хвилин, комп’ютер автоматично перей-
де у режим очікування . Усі показники зникнуть .