24 Русский
Исполь
зов
ание микроволновой пе
чи
Использование микроволновой печи
2. Здоровое питание
Код
Блюдо
Размер порции
Инструкции
2-1
Готовое блюдо
(охлажденное)
350 г
450 г
Поместите блюдо на керамическую тарелку и
накройте пленкой для микроволновых печей. Эта
программа подходит для блюд, состоящих из
3 компонентов (например, мяса с соусом, овощами
и гарниром — картофелем, рисом или макаронами).
Дайте постоять 2–3 минут.
2-2
Вегетарианское
блюдо
(охлажденное)
350 г
450 г
Поместите блюдо на керамическую тарелку и
накройте пленкой для микроволновых печей. Эта
программа подходит для блюд, состоящих из
2 компонентов (например, спагетти с соусом или
рис с овощами). Дайте постоять 2–3 минут.
2-3
Брокколи
250 г
Промойте и очистите брокколи. Выложите
равномерным слоем в стеклянную миску с
крышкой. Добавьте 30-45 мл воды. (2-3 ст.л.)
Поставьте миску в центр вращающегося подноса.
Готовьте с закрытой крышкой. После приготовления
перемешайте. Эта программа подходит для
брокколи, а также для нарезанных кусочками
цуккини, баклажанов, тыквы или перца. Дайте
постоять 1–2 минут.
Код
Блюдо
Размер порции
Инструкции
1-14
Куриные окорочка
500 г
Смажьте поверхность куриных окорочков
небольшим количеством растительного масла.
Добавьте приправы по вкусу. Положите куриные
окорочка на блюдо для подрумянивания с
подставкой. Поставьте в микроволновую печь.
Выберите программу режима Автоматическое
приготовление и нажмите кнопку
START/+30s
(СТАРТ/+30сек)
. После приготовления дайте
постоять 2–3 минуты.
1-15
Куриные крылышки
500 г
Смажьте поверхность куриных крылышек
небольшим количеством растительного масла.
Добавьте приправы по вкусу. Положите куриные
крылышки на блюдо для подрумянивания с
подставкой. Поставьте в микроволновую печь.
Выберите программу режима Автоматическое
приготовление и нажмите кнопку
START/+30s
(СТАРТ/+30сек)
. После приготовления дайте
постоять 2–3 минуты.
MG23A7013CB_BA_DE68-04660U-00_RU.indd 24
MG23A7013CB_BA_DE68-04660U-00_RU.indd 24
08-Mar-21 1:37:38 PM
08-Mar-21 1:37:38 PM
