50
Nouilles de riz 15 min 15 min 17 min De trop grande Séparez-les délicatement, ajoutez 1 c. à
1 paquet 2 paquets 3 paquets taille pour entrer s. d’eau froide par portion et remuez
150 g/6 oz 300 g/10 oz 450 g/17 oz dans le bac à riz
Nouilles au blé complet 22 min 22 min 22 min De trop grande Assurez-vous que l’eau bouillante
1 nid 2 nids 3 nids taille pour entrer recouvre les nouilles.
50 g/2 oz 100 g/4 oz 150 g/6 oz dans le bac à riz
Conseils et astuces
• Rincez le riz et les graines comme la semoule, le quinoa et le boulgour sous de l’eau froide avant de les faire cuire.
• Utiliser de l’eau bouillante pour les nouilles, les pâtes, le riz et les autres graines réduit les temps de cuisson recommandés d’environ deux
minutes.
• Séparez délicatement les nouilles prêtes à passer au wok et les nouilles de riz avant la cuisson dans le bac à riz car elles cuiront plus vite que si
vous les utilisez en les sortant simplement du paquet. De la même manière, avant de cuire une portion individuelle de nouilles prêtes à passer
au wok ou aux œufs dans le petit récipient (14), il sera nécessaire de les casser légèrement afin qu’elles entrent.
• Utilisez une marque de bonne qualité quand vous cuisinez des pâtes.
Œufs (temps préréglé : 16 min)
Type d’aliment 1 portion 2 portions 3 portions 4 portions Conseils et astuces
Œuf à la coque 12 min 12 min 12 min 12 min Utilisez le bac à riz (11). 2 œufs
peuvent également
x1 x2 x3 x4 être cuits dans le petit récipient (14)
pendant 14 minutes dans le
récipient avant (15).
Œuf dur 12 min 12 min 12 min 12 min Utilisez le bac à riz (11). 2 œufs
peuvent également
x1 x2 x3 x4 être cuits dans le petit récipient (14)
pendant 22 minutes dans le
récipient avant (15).
Fruits
Type d’aliment 1 portion 2 portions 3 portions 4 portions Conseils et astuces
Pommes à dessert 15 min 15 min 20-21 min 21-22 min Épluchez les pommes, retirez le
trognon et coupez-les en lamelles
x1 x2 x3 x4 d’environ 10 mm d’épaisseur, puis
cuisez-les en papillote. Ajoutez un
peu de jus de citron pour empêcher
tout brunissement.
Poires 21 min 22 min 22 min 22 min Épluchez-les, coupez-les en deux et
retirez le trognon
x1 x2 x3 x4 avant de les cuire en papillote.
Ajoutez un peu de jus de citron pour
empêcher tout brunissement.
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