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necessario svuotare la Coppa tra le 2 e le 5 volte al giorno, a seconda
dell'intensità delle mestruazioni. La si può indossare fino a 12 ore senza alcun
problema.
Quando si inserisce la Coppetta?
È possibile utilizzare la vostra coppetta in qualsiasi momento durante vostro
ciclo mestruale,nei giorni di flusso pesante o nei giorni di flusso più leggeoi, è
anche possibile inserirla prima che inizi il vostro ciclo se volete essere
pienamente preparate. Quando si inserisce la Coppetta , è fondamentale essere
rilassati. Si consiglia di praticare l'inserimento e la rimozione della Coppetta
prima dell'inizio del tuo periodo mestruale. In questo modo, sarete in grado di
trovare "la migliore" posizione per l'inserimento. In breve tempo, questa
procedura diventerà istintiva.