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ne devriez plus avoir de fuite. Souvenez-vous que vous devez vider la coupe 2
à 5 fois par jour, selon l'intensité de vos règles. Vous pouvez la garder dans le
corps pendant 12 heures sans aucun problème.
À quel moment doit-on introduire la coupe?
Vous pouvez utiliser votre coupe à tout moment pendant votre cycle menstruel,
que vous ayez un flux élevé ou un flux plus faible. Vous pouvez même
l'introduire avant le début de votre cycle si vous souhaitez être entièrement
préparée. Lorsque vous introduisez la coupe pour la première fois, il est très
important d'être entièrement détendue. Pour cela, nous vous recommandons de
vous entraîner à introduire et retirer la coupe avant le début de vos règles. De
cette manière, vous serez en mesure de trouver votre « meilleure » position
d'introduction de la coupe. Cette procédure deviendra automatique en peu de
temps.
