Употреба на печката
18
Македонски
Употреба на печката
1. Оброк во чинија
Код
Храна
Големина на
порции
Инструкции
1-1
Ладен
подготвен оброк
300-350 g
Ставете во керамичка чинија и покријте со фолија за
микробранови печки. Овој програм е погоден за оброци
кои содржат 3 состојки (на пр. месо со сос, зеленчук и
додатоци како компири, ориз или тестенини). Почекајте
2-3 минути.
1-2
Ладен
подготвен оброк
400-450 g
1-3
Ладен
вегетаријански
оброк
300-350 g
Ставете го оброкот во керамичка чинија и покријте со
фолија за микробранови печки. Овој програм е погоден
за оброци кои содржат 2 состојки (на пр. шпагети со сос
или ориз со зеленчук). Почекајте 2-3 минути.
1-4
Ладен
вегетаријански
оброк
400-450 g
2. Зеленчук и жито
Код
Храна
Големина на
порции
Инструкции
2-1
Грав
250 g
Исплакнете го и исчистете го гравот. Распоредете
ги подеднакво во стаклен сад со капак. Додадете 30
ml (2 лаж.) вода при готвење 250 g. Ставете го садот
во центарот на вртливата плоча. Гответе покриено.
Промешајте по готвењето. Почекајте 1-2 минути.
2-2
Спанаќ
150 g
Исплакнете го и исчистете го спанаќот. Ставете го во
стаклен сад со капак. Не додавајте вода. Ставете го
садот на средина од вртливата плоча. Гответе покриено.
Промешајте по готвењето. Почекајте 1-2 минути.
2-3
Варен клас
пченка
250 g
Исплакнете ги и исчистете ги класјето пченка и ставете
ги во овален стаклен сад. Покријте со фолија за
микробранови печки и прободете ја фолијата. Почекајте
1-2 минути.
Код
Храна
Големина на
порции
Инструкции
2-4
Интегрален
ориз
125 g
Употребете голем стаклен огноотпорен сад со капак.
Додадете двојно количество на ладна вода (250 ml).
Гответе покриено. Промешајте пред времето на стоење
и додајте сол и зачини. Почекајте 5-10 минути.
2-5
Интегрални
макарони
250 g
Употребете голем стаклен огноотпорен сад со капак.
Додајте 500 ml топла зовриена вода, малку сол и
добро промешајте. Гответе непокриено. Промешајте
пред времето на стоење и темелно исцедете откако ќе
завршите. Почекајте 1 минута.
2-6
Киноа
125 g
Употребете голем стаклен огноотпорен сад со капак.
Додадете двојно количество на ладна вода (250 ml).
Гответе покриено. Промешајте пред времето на стоење
и додајте сол и зачини. Почекајте 1-3 минути.
2-7
Булгур (кршена
пченица)
125 g
Употребете голем стаклен огноотпорен сад со капак.
Додадете двојно количество на ладна вода (250 ml).
Гответе покриено. Промешајте пред времето на стоење
и додајте сол и зачини. Почекајте 2-5 минути.
2-8
Гратин од
зеленчук
500 g
Ставете го зеленчукот, како на пример однапред
зготвени парчиња компир, сецкани тиквички и домати
и сос во соодветна огноотпорна чинија од стакло.
Додадете рендано сирење одозгора. Ставете ја чинијата
на решетката. Почекајте 2-3 минути.
2-9
Печени домати
400 g
Исплакнете ги и исчистете ги доматите, исечете ги на
половина и ставете ги во огноотпорен сад. Додадете
рендано сирење одозгора. Ставете ја чинијата на
решетката. Почекајте 1-2 минути.
MG22M8074AT_OL_DE68-04445J-01_MK.indd 18
2017-11-29 5:51:43
