
Hrvatski
19
Korištenje pećnice
Šifra
Hrana
Veličina
porcije
Upute
2-8
Gratinirano
povrće
500 g
Stavite povrće, npr. narezani skuhani krumpir,
narezane tikvice i rajčice te umak u vatrostalnu
staklenu posudu odgovarajuće veličine. Pospite
naribanim sirom. Stavite posudu na rešetku.
Ostavite da odstoji 2-3 minute.
2-9
Pržene rajčice
400 g
Operite i očistite rajčice, narežite ih na polovice i
stavite ih u vatrostalnu posudu. Pospite naribanim
sirom. Postavite posudu na rešetku. Ostavite da
odstoji 1-2 minute.
3. Perad i riba
Šifra
Hrana
Veličina
porcije
Upute
3-1
Pileća prsa
300 g
Operite komade piletine i stavite ih na keramički
tanjur. Pokrijte prozirnom folijom za mikrovalnu
pećnicu. Probušite foliju. Postavite zdjelu na tanjur.
Ostavite da odstoji 2 minute.
3-2
Pureća prsa
300 g
Operite komade piletine i stavite ih na keramički
tanjur. Pokrijte prozirnom folijom za mikrovalnu
pećnicu. Probušite foliju. Postavite zdjelu na tanjur.
Ostavite da odstoji 2 minute.
3-3
Svježi riblji
fileti
300 g
Operite ribu i stavite je na keramički tanjur, a zatim
dodajte 1 žlicu limunovog soka. Pokrijte prozirnom
folijom za mikrovalnu pećnicu. Probušite foliju.
Postavite zdjelu na tanjur. Ostavite da odstoji 1-2
minute.
Šifra
Hrana
Veličina
porcije
Upute
3-4
Svježi fileti
lososa
300 g
Operite ribu i stavite je na keramički tanjur, a zatim
dodajte 1 žlicu limunovog soka. Pokrijte prozirnom
folijom za mikrovalnu pećnicu. Probušite foliju.
Postavite zdjelu na tanjur. Ostavite da odstoji 1-2
minute.
3-5
Svježe kozice
250 g
Operite kozice i stavite ih na keramički tanjur, a
zatim dodajte 1 žlicu limunovog soka. Pokrijte
prozirnom folijom za mikrovalnu pećnicu.
Probušite foliju. Postavite zdjelu na tanjur. Ostavite
da odstoji 1-2 minute.
3-6
Svježa pastrva
200 g
Stavite jednu svježu ribu u vatrostalnu posudu.
Dodajte malo soli, 1 žlicu limunovog soka i
začinsko bilje. Pokrijte prozirnom folijom za
mikrovalnu pećnicu. Probušite foliju. Postavite
zdjelu na tanjur. Ostavite da odstoji 2 minute.
3-7
Pečena riba
200 g
Premažite cijelu ribu (pastrvu ili brancin) uljem i
dodajte začinsko bilje i začine. Ribu stavite jednu
do druge, glavu jedne ribe do repa druge na visoku
rešetku. Okrenite čim se začuje zvučni signal.
Ostavite da odstoji 3 minute.
3-8
Prženi odresci
od lososa
300 g
Riblje odreske ravnomjerno rasporedite na visoku
rešetku. Okrenite čim se začuje zvučni signal.
Ostavite da odstoji 2 minute.
MG22M8074AT_OL_DE68-04445J-01_HR.indd 19
2017-11-29 5:52:03