Български 27
Рък
ово
дс
тво з
а г
от
вене
Готварски указател за пресни зеленчуци
Използвайте подходяща купа от огнеупорно стъкло с капак. Добавете 30-45 мл студена вода
(2-3 супени лъжици) на всеки 250 гр., освен ако не се препоръчва друго количество вода – вж. таблицата.
Гответе при затворен капак в продължение на минималното време – вижте таблицата. Продължете
готвенето, за да получите резултатите, които предпочитате. Разбъркайте по веднъж по време на и след
готвене.
Добавете сол, подправки или масло след готвене. Покривайте по време на престоя от 3 минути.
Съвет:
Нарежете пресните зеленчуци на парчета с еднаква големина. Колкото са по-малки
парчетата, толкова по-бързо ще се сготвят.
Храна
Размер на порцията
Включване
Време (мин.)
Броколи
250 гр.
500 гр.
800 W
4-4½
7-7½
Инструкции
Пригответе стръкчета с равномерна големина.
Подредете стеблата към центъра. Оставете да престои 3 минути.
Брюкселско зеле
250 гр.
800 W
5½-6½
Инструкции
Добавете 60-75 мл (4-5 супени лъжици) вода.
Оставете да престои 3 минути.
Моркови
250 гр.
800 W
4½-5
Инструкции
Нарежете морковите на парчета с равномерна големина.
Оставете да престои 3 минути.
Карфиол
250 гр.
500 гр.
800 W
5-5½
8½-9
Инструкции
Пригответе стръкчета с равномерна големина. Нарежете големите стръкчета
на половинки. Подредете стеблата към центъра. Оставете да престои 3 минути.
Тиквички
250 гр.
800 W
3½-4
Инструкции
Нарежете тиквичките на резени. Добавете 30 мл (2 супени лъжици) вода или
бучка масло. Гответе, докато едва омекнат. Оставете да престои 3 минути.
Храна
Размер на порцията
Включване
Време (мин.)
Патладжани
250 гр.
800 W
3½-4
Инструкции
Нарежете патладжаните на малки резенчета и поръсете с 1 супена лъжица
лимонов сок. Оставете да престои 3 минути.
Праз лук
250 гр.
800 W
4½-5
Инструкции
Нарежете праз лука на дебели резени. Оставете да престои 3 минути.
Гъби
125 гр.
250 гр.
800 W
1½-2
3-3½
Инструкции
Пригответе цели или нарязани на резени гъби. Не добавяйте вода.
Поръсете с лимонов сок. Добавете сол и пипер на вкус.
Изцедете преди сервиране. Оставете да престои 3 минути.
Лук
250 гр.
800 W
5½-6
Инструкции
Нарежете лука на резени или половинки. Добавете само 15 мл
(1 супена лъжица) вода. Оставете да престои 3 минути.
Чушки
250 гр.
800 W
4½-5
Инструкции
Нарежете чушките на малки резени. Оставете да престои 3 минути.
Картофи
250 гр.
500 гр.
800 W
4-5
7½-8½
Инструкции
Претеглете обелените картофи и ги нарежете на половинки или четвъртинки с
подобна големина. Оставете да престои 3 минути.
Ряпа
250 гр.
800 W
5-5½
Инструкции
Нарежете ряпата на малки кубчета. Оставете да престои 3 минути.
MG23K3575AS_OL_DE68-04403H-00_BG+HR+MK+RO+SQ+SR+SL+EN.indb 27
2/29/2016 11:04:35 AM