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Preparazione
Assicurarsi che il dispositivo sia montato correttamente
1. Potrebbe essere necessario un bicchiere d’acqua e una scatola di fazzoletti
a portata di mano.
2. Iniziare a rilassarsi.
• Sedersi con la schiena dritta e la testa leggermente inclinata verso l’alto
in modo che la gola e la trachea siano spalancate. Questo permette
all’aria di uscire senza problemi dai polmoni attraverso il Flutter. Oppure
si può preferire una posizione alternativa, con i gomiti posizionati su un
tavolo ad un’altezza che non permetterà di stare scomposti.
Sperimentare per scoprire quale sia la soluzione migliore (vedere la Fig. 2).
• Se è necessario eseguire la terapia con il Flutter mentre si è a letto,
sedersi il più dritto possibile in una posizione che non limiti lo sforzo
respiratorio regolare.
3. Mantenere le guance il più possibile rigide, poiché le vibrazioni prodotte
dal Flutter vanno sprecate se le guance si muovono molto. Guardarsi allo
specchio o tenere le guance distese con la mano libera per imparare la
tecnica. Alla fine si impara a cosa è necessario fare attenzione e le guance
non vibreranno molto.
4. L’angolazione in cui si tiene il Flutter è critica. Iniziare tenendo il Flutter in
piano con lo stelo orizzontale rispetto al pavimento Questo pone il cono ad
una leggera inclinazione e assicura che la sfera non solo ondeggi ma che
rotoli anche durante l’espirazione.
Sperimentare inclinando leggermente il Flutter verso l’alto e verso il basso
(vedere la Fig. 3). Utilizzare l’angolazione che dà la sensazione di oscillazione
più forte. L’oscillazione potrebbe non avvenire immediatamente.
Содержание FLUTTER
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