24_ 微波炉使用方法
食物
份量
碟子/附件
放置时间
(分钟)
建议
汤/酱汁
冷藏的汤/
酱汁
300-500 克
微波安全
碟子
2-3
倒入一个瓷制深盘
或碗中,并在加热
期间盖上塑料盖。
将汤放在转盘的中
央。放置前后小心
搅拌。
冷冻的汤/
酱汁
(-18 ℃)
300-500 克
微波安全
碟子
2-3
刺破冷冻的汤的保
鲜膜并放在转盘的
中央。将汤放在转
盘的中央。放置前
后小心搅拌。
配菜
蔬菜
椰菜
200-600 克
微波安全
碟子
1-2
冲洗并清洁椰菜,
然后准备成掰开的
小花。将它们放到
带盖的玻璃碗中。
加 45 毫升水
(3 大汤匙)。将
碗放在转盘的中
央。盖着盖子烹
调。烹调后搅拌。
胡萝卜
200-600 克
微波安全
碟子
1-2
冲洗并清洁胡萝
卜,然后切成均匀
的圆形薄片。将它
们放到带盖的玻璃
碗中。加 45 毫升
水(3 大汤匙)。
将碗放在转盘的中
央。盖着盖子烹
调。烹调后搅拌。
豆类
200-600 克
微波安全
碟子
1-2
冲洗并清洁青豌豆
(豆荚)。将它们
放到带盖的玻璃碗
中。加 45 毫升水
(3 大汤匙)。
将碗放在转盘的中
央。盖着盖子烹
调。烹调后搅拌。
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2011-08-02 8:21:46