Polar Electro Reebok 5.7e, Manual, Page: 184 / 196

„P1“: čas - zadanie cieľa
Po zvolení „P1“ Vám ukazovateľ času ukáže časové nastavenie 32:00, šípkami nastavte Váš časový limit a
potvrďte tlačítkom ENTER. Stlačte START k zahájeniu treningu, šípkami môžete meniť odpor počas tréningu.
Zvolený čas sa odčítava, vzdialenosť a kalórie sa spočítavajú.
K prerušeniu programu stlačte STOP. Tlačítkom START pokračujete v programe. K návratu do programového
modusu stlačte ENTER a držte 5 sekúnd.
„P2“: Vzdialenosť - zadanie cieľa
Po zvolení „P2“ ukazuje displej 5.0, šípkami zvoľte cieľovú vzdialenosť a potvrďte tlačítkom ENTER. Stlačte
START k zahájeniu tréningu, šípkami môžete meniť odpor behom tréningu. Vzdialenosť sa odpočítava, čas a
kalórie sa spočítavajú.
K prerušeniu programu stlačte STOP. Tlačítkom START pokračujete v programe. K návratu do programového
modusu stlačte ENTER a držte 5 sekúnd.
„P3“: Kalórie-zadanie cieľa
Po nastavení „P3“ ukazuje ukazovateľ kalórií prednastavenú hodnotu „50“, pomocou šípok nastavte
požadovanú spotrebu kalórií a potvrďte ENTER. Stlačte START k zahájeniu tréningu, šípkami môžete meniť
odpor počas tréningu. Kalórie sú odpočítavané, čas a vzdialenosť spočítavané.
K prerušeniu programu stlačte STOP. Tlačítkom START pokračujete v programe. K návratu do programového
modusu stlačte ENTER a držte 5 sekúnd.
SK