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Anzeige der Trainingsdaten im Intelligenten Trainingsprogramm
Nach Ende des Trainings oder in einer Pause können Sie folgende Daten
ablesen. Drücken Sie dazu wiederholt die Taste
MEM/-
.
DHF
Trainingszeit
MHF
FVW
Kalorienverbrauch
% MHF
DHF
Zeit
innerhalb der
gewählten
HFL
DHF
Zeit unterhalb
des unteren
HFL
DHF
Zeit oberhalb
des oberen
HFL
DHF = durchschnittliche Herzfrequenz, HFL = Herzfrequenzlimit, FVW =
Fettverbrennungswert
Speichern der Trainingsdaten
Wenn Sie den Timer zurücksetzen, werden folgende Daten automatisch
gespeichert: Uhrzeit, Datum, durchschnittliche Herzfrequenz, Trainingszeit,
maximale Herzfrequenz, Fettverbrennungswert, Kalorienverbrauch. Wenn der
Speicher voll ist (20 Trainings), erscheint am Display „FULL MEMORY“. Drücken
Sie die Tasten
ST/SP/+
oder
MEM/-
, um zwischen „YES“ oder „NO“ zu wählen.
Mit „YES“ löschen Sie den ältesten Wert. Bestätigen Sie mit der
SET
Taste. Die
neue Eintragung erhält die Nr. 20.
Herzfrequenzalarm
Ist der Herzfrequenzalarm aktiviert, ertönt ein Piepton (im 5-Sekunden-Takt),
das Herzsymbol
blinkt und ein Pfeil nach oben bzw. unten zeigt Ihnen,
welches Herzfrequenzlimit überschritten wird.
TRAINING IM STOPPUHR-MODUS (CHRONO)
Das Training im Stoppuhr-Modus empfiehlt sich, wenn Sie vorab Ihre
Trainingsdauer nicht festlegen wollen, oder wenn Sie die benötigte Zeit für
eine bestimmte Trainingseinheit messen wollen. Um alle Funktionen nutzen zu
können, müssen Sie auch im Stoppuhr-Modus Ihr Benutzerprofil erstellen:
