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“NO“. Si elige “YES” se borra el valor más antiguo. Confirme que desea borrarlo
con la tecla
SET
. La nueva entrada recibe el número 20
Alarma de pulso
Si la alarma de pulso está activada, suena un pitido (en un compás de cinco
segundos), el símbolo del corazón tparpadea y aparece una flecha hacia arriba
o hacia abajo que le muestra el límite de pulso que rebasa.
EJERCICIOS EN MODO DE CRONÓMETRO (CHRONO)
Se recomienda realizar actividad física con el modo de cronómetro cuando
no desea fijar la duración del ejercicio o cuando desea medir el periodo de
tiempo necesario para una actividad determinada. Para poder utilizar todas las
funciones, debe crear su perfil de usuario también en el modo de cronómetro:
Realización de ajustes:
1. Pulse varias veces la tecla
MODE
para acceder al modo de cronómetro.
2. Mantenga la tecla
SET
pulsada, hasta que comience a parpadear el primer
valor del indicador.
3. Ajuste el valor correcto con las teclas
ST
/
SP
/
+
o
MEM
/
-
. El indicador
avanzará rápidamente si mantiene pulsada la tecla.
4. Pulse la tecla
SET
para confirmar y pasar al siguiente ajuste.
5. Repita los puntos 3 y 4 para realizar los demás ajustes.
6. Orden de los ajustes: nivel de actividad física, límites inferior y superior
de pulso, alarma activada o desactivada, calorías que se deben consumir,
alarma para las calorías consumidas activada o desactivada y periodo de
calentamiento (0-10 min).
7. Pulse la tecla
MODE
, para dejar este modo de ajuste.
Inicio del programa de ejercicios
•
Pulse varias veces la tecla
MODE
para acceder al modo de cronómetro.
•
Pulse la tecla
ST
/
SP
/
+
para iniciar el programa de ejercicios. El tiempo
se muestra en min:s:1/100. A partir de 59 minutos, el indicador se cambia a
h:min:s.
•
Si desea interrumpir el ejercicio pulse la tecla
ST
/
SP
/
+
; para continuar,
pulse de nuevo la tecla
ST
/
SP
/
+
.
•
Para fi nalizar la actividad física pulse la tecla
ST
/
SP
/
+
.
