30
Čeština
Používání trouby
Používání trouby
P
ou
žív
ání tr
oub
y
Kód/Potravina
Velikost porce
Pokyny
1-8
Zapékaná
zelenina
500 g
Vložte zeleninu, například předvařené plátky brambor,
nakrájenou cuketu, rajčata a omáčku do vhodné skleněné
pyrexové nádoby. Navrch nasypte strouhaný sýr.
Postavte na rošt. Nechte 2 až 3 minuty odstát.
1-9
Grilovaná
rajčata
400 g
Opláchněte a očistěte rajčata, nakrájejte na půlky a vložte do
varné nádoby. Navrch nasypte strouhaný sýr.
Postavte na rošt. Nechte 1 až 2 minuty odstát.
2.
Drůbež a ryby
Kód/Potravina
Velikost porce
Pokyny
2-1
Krůtí prsa
300 g
(2 ks)
Opláchnuté kousky položte na keramický talíř.
Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do mikrovlnné trouby.
Propíchněte fólii. Položte mísu na otočný talíř.
Nechte odstát 2 minuty.
2-2
Čerstvé rybí
filety
300 g
(2 ks)
Opláchnuté filety položte na keramický talíř a přidejte
1 polévkovou lžíci citronové šťávy. Zakryjte potravinovou
fólií vhodnou do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř. Nechte 1 až 2 minuty odstát.
2 až 3
Čerstvé
krevety
250 g
Opláchnuté krevety položte na keramický talíř a přidejte
1 polévkovou lžíci citronové šťávy. Zakryjte potravinovou
fólií vhodnou do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř. Nechte 1 až 2 minuty odstát.
2-4
Čerstvý pstruh
400 g
(1-2 ryby)
Položte 1 až 2 čerstvé celé ryby do žáruvzdorné nádoby.
Přidejte špetku soli, 1 polévkovou lžíci citronové šťávy
a bylinky. Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do mikrovlnné
trouby. Propíchněte fólii. Položte mísu na otočný talíř. Nechte
odstát 2 minuty.
2-5
Pečené ryby
400 g
(2 ryby)
Celé ryby (pstruh nebo pražma) potřete olejem a přidejte
bylinky a koření. Ryby naskládejte podélně vedle sebe na
horní rošt. Jakmile se ozve zvukový signál, otočte je.
Nechte 3 minuty odstát.
2-6
Grilované
steaky z lososa
300 g
(2 steaky)
Rozložte rybí steaky rovnoměrně na horní rošt. Jakmile se
ozve zvukový signál, otočte je. Nechte odstát 2 minuty.
MG28J5255UW_EO_DE68-04375A-00_CS.indd 30
2015-06-03 11:49:10
