Il blocco del meccanismo utilizzato sui Reformer di tutte le
lunghezze, all'estremità inferiore, è installato sul lato sinistro della
guida delle posizioni di blocco, come indicato nella figura F. Il
blocco del meccanismo presenta due regolazioni, corta e lunga.
La figura F mostra la posizione corta, quando la barra a molle
si trova a metà o in posizione “B”. Rovesciare il meccanismo di
blocco per ottenere la posizione lunga, da utilizzare quando la
barra a molle si trova nell'ultima posizione “C”.
I blocchi del carrello vengono
più comunemente impiegati
per i clienti con una capacità
di movimento ridotta o per
impedire che il carrello si
muova troppo. Il blocco del
meccanismo viene utilizzato
per modificare la posizione di
partenza dello stesso.
MONTAGGIO DELLE CINGHIE PER I PIEDI
Il Reformer include
due cinghie per i piedi.
Agganciare un'estremità
della cinghia alla vite ad
occhiello nella parte interna
dell'estremità inferiore
del telaio, l'altro gancio
verrà collegato alla vite ad
occhiello sulla parte opposta
dell'estremità del telaio.
Ripetere l'operazione per la
seconda cinghia, come da figura G.
COME INSTALLARE LA CINGHIA DI ESTENSIONE
Rimuovere le maniglie da entrambe le cinghie. Piegare le cinghie
di estensione a metà e inserire il gancio all'interno e attraverso
l'anello a D; vedere Figura H. Collegare il gancio agli anelli
all'estremità della cinghia; vedere Figura I. Ripetere la procedura
per l'altra cinghia.
INSTALLAZIONE DELLA JUMPBOARD OPZIONALE
(unicamente per i modelli 86”/218 cm e 89”/226 cm)
È molto importante installare la jumpboard correttamente.
Posizionare la barra per i piedi orizzontalmente sul Reformer.
Installare la jumpboard nella staffa all'interno dell'estremità
inferiore del Reformer. Il lato imbottito deve essere rivolto verso
il carrello. La jumpboard correttamente installata risulta poggiata
sulla staffa della pedana per i piedi, come nella figura J.
GANCIO CINGHIA FISSO (OPZIONALE)
Questo Reformer comprende
la possibilità di installare un
gancio fisso per le cinghie,
da montare come indicato
nella figura K. Kit cinghia
non regolabile (210-146).
Se la tua macchina include
un gancio per cinghie fisso
preinstallato, questo può
essere rimosso ed è possibile
acquistare separatamente
il kit di cinghie regolabili
(210-145).
Figura J
Figura F
Figura I
Figura H
Figura G
Figura K
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Summary of Contents for Contrology
Page 98: ...CONTROLOGY CE Balanced Body Joseph Pilates Joseph Pilates Joe Pilates A B C A C B A 104...
Page 99: ...D A D C 90 E 1 2 F B C A B C G G C B A 89 E F D 105...
Page 101: ...35 Balanced Body Balanced Body 1 1 7 16 2a Balanced Body 2b 2 2 107...
Page 106: ...F F B C G D H O I 86 218 89 226 J K 210 146 210 145 J F I H G K 112...
Page 108: ...BREASTSTROKE 3 Swimming Swan Swan Flying Eagle 3 114...
Page 109: ...TREE 3 2 3 3 115...
Page 110: ...SHORT SPINE MASSAGE 5 2 Frogs Circles Rolling in a Ball Frog Frog 116...
Page 111: ...SEMI CIRCLE 3 2 Up Stretch Short Spine Massage Pull Straps T Thigh Stretch Thigh Stretch 117...
Page 112: ...SNAKE 3 1 Up Stretch Combo Elephant with One Leg Swan Pull Up 1 Elephant 118...
Page 113: ...LONG SPINE MASSAGE 3 2 3 Airplane Jackknife 119...
Page 114: ...BACKBEND 1 2 3 3 120...
Page 115: ...KNEES OFF 10 2 121...
Page 116: ...Contact Us 1 800 PILATES 1 916 388 2838 pilates com info pilates com 400 438 10 25 18...