Български 23
Рък
ово
дс
тво з
а г
от
вене
Готварски съдове
Подходящи за
микровълни
Коментари
Метални
•
Чинии
✗
Могат да причинят образуване на дъги или пожар.
•
Закопчалки на пликове
за фризер
✗
Хартиени
•
Чинии, чаши, салфетки и
кухненска хартия
✓
За кратко готвене и претопляне. Също и за поемане на
излишната влага.
•
Рециклирана хартия
✗
Може да причини образуване на дъга.
Пластмасови
•
Съдове
✓
Особено ако са от топлоустойчива термопластмаса.
Някои други пластмаси могат да се изкривяват или
обезцветяват при високи температури. Не използвайте
меламинова пластмаса.
•
Прилепващ филм
✓
Може да се използва за задържане на влагата.
Не трябва да докосва храната. Внимавайте при
отстраняване на филма, тъй като ще излезе гореща
пара.
•
Пликове за фризер
✓✗
Само ако в тях може да се вари или са подходящи
за фурна. Не трябва да са херметично затворени.
Набодете с вилица, ако е необходимо.
Восъчна или пергаментова
хартия
✓
Може да се използва за задържане на влагата и
предотвратяване на изпръскване.
✓
: Препоръчва се
✓✗
: Използвайте внимателно
✗
: Не е подходящо
Ръководство за готвене
Микровълни
Микровълновата енергия всъщност прониква в храните, като се привлича и поглъща от тяхното съдържание
на вода, мазнини и захар.
Микровълните причиняват бързо движение на молекулите в храната. Бързото движение на тези молекули
създава триене, а получената топлина готви храната.
Готвене
Готварски съдове за микровълново готвене:
Готварските съдове винаги трябва да позволяват на микровълновата енергия да преминава през тях за
максимална ефективност. Микровълните се отразяват от метали, като неръждаема стоманата алуминий или
мед, но не могат да проникват през керамика, стъкло, порцелан и пластмаси, както и хартия и дърво. Така че
храната не трябва да се готви в метални съдове.
Подходящи за микровълново готвене храни:
Много видове храни са подходящи за микровълново готвене, включително пресни или замразени зеленчуци,
плодове, тестени изделия, ориз, зърнени храни, боб, риба и месо. В микровълнова фурна могат да се готвят
също сосове, кремове, супи, пудинги на пара, плодови сладка и лютеници. Най-общо казано, микровълновото
готвене е идеално за всеки вид храна, който може обикновено да се приготви на котлон. Топене на масло или
шоколад, например (вижте главата със съвети, техники и препоръки).
Покриване по време на готвене
Много е важно да се покрива храната по време на готвене, защото изпаряваната вода се издига като пара
и подпомага процеса на готвене. Храната може да бъде покрита по различен начин, например с керамична
чиния, пластмасов капак или прилепващ филм подходящ за микровълнова фурна.
Времена за престой
След като готвенето завърши, важно е да се осигури време за престой на храната, за да се позволи на
температурата вътре в храната да се изравни.
MG23K3515AW_OL_DE68-04421R-00_BG+HR+HU+RO+SQ+SR+SL+EN.indb 23
6/8/2018 1:03:19 PM
