Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
90
RUS
Быстрый старт
(для ознакомления)
Quickstart:
без особых настроек
• Нажать “QUICKSTART”.
отображаются данные последнего пользователя
или
выбрать пользователя
Запускается программа “MANUAL”. Начинается отсчет
времени тренировки.
• Нажать на педали
Частота шагов, скорость, расстояние, и расход энергии
отсчитываются в порядке возрастания. Пульс, если
активна функция измерения пульса.
Актуальный штрих меняется в 15-секундном такте.
Изменить нагрузку
• “Регулятор вправо”
Нагрузка увеличивается пошагово.
• “Регулятор влево”
Нагрузка уменьшается пошагово.
Прерывание тренировки
• Нажать “START STOP”
Среднее значение
(
Ø
)
нагрузки непродолжительно ото-
бражается. Частота шагов и скорость показывают “0-
Werte”
Время тренировки
TIME
и
STOP
отображаются мигани-
ем.
Продолжение тренировки
• Нажать “START STOP”
• Нажать на педали
или
Завершение тренировки и режим ожидания
Индикация через 4 минуты после окончания
тренировки переключается в режим ожидания с
указателем температуры.
Возможно продолжение тренировки, если индикация
будет снова активирована нажатием кнопки или при
нажатии на педаль.
