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JUGO ENERGÉTICO PARA EL DESAYUNO
Una deliciosa manera de empezar el día.
Rinde aprox. 8 onzas (235 ml)
1. Ensamblar el extractor de jugo y encenderlo.
2. Exprimir los ingredientes, en el orden indicado.
3. Revolver el jugo y servir inmediatamente.
Información nutricional por porción de 8 onzas (235 ml):
Calorías 198 (6 % de grasa) • Carbohidratos 4 g
Proteínas 1 g • Grasa 0 g • Grasa saturada 0 g
Colesterol 0 mg • Sodio 186 mg • Calcio 165 mg • Fibra 1 g
* Nutrientes principales (porcentaje del valor diario
recomendado):
Vitamina A 829 % • Vitamina C 167 % • Hierro 26 % • Folato
35 %
1
PUÑADO
DE
PEREJIL
FRESCO
1
MANZANA
MEDIANA
,
EN
CUARTOS
½
ONZA
(15
G
)
DE
RAÍZ
DE
JENGIBRE
,
EN
TROZOS
3
ZANAHORIAS
MEDIANAS
DESAYUNOS Y DESAYUNOS-ALMUERZOS
Содержание CFP-800 Series
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