Skandika Fitness MONTREUX Series, Assembly Instructions And User Manual

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Wenn Sie trotz o.a. Anweisungen weiterhin mit der unangepassten Geschwindigkeit trainieren, wird
der Computer nach ca. 3 Minuten einen Alarm mit mehrfachem Piepen für einige Sekunden ausgeben
und das Training automatisch abbrechen. Der Tretwiderstand wird dann auf 1 (sehr leicht) gesetzt und
die Wattzahl automatisch auf 0. Den Alarm können Sie auch unterbrechen, indem Sie eine beliebige
Funktionstaste betätigen. Wenn Sie zwischenzeitlich (während des Trainings) unterbrechen wollen,
müssen Sie die START/STOP-Taste betätigen.
Wenn Sie die „RESET“-Taste drücken, können Sie (jedoch nur im STOPP-Modus, also in einer Trai-
ningsunterbrechung) den Programmmodus wechseln oder auch zwischen den 4 Hauptmodi umschal-
ten. Wenn Sie die „RESET“-Taste länger als 2 Sekunden gedrückt halten, werden alle Daten (inklusive
der persönlichen Daten) zurückgesetzt und müssen nun wieder neu eingegeben werden.
2. „Program“ -> vordefiniertes Programm absolvier
en
Mit diesem Trainingsmodus können Sie nach vorgegebenen Programmprofilen trainieren (Berg- u.
Talfahrten). Nach der Auswahl dieses Trainingsmodus können Sie mit Hilfe von „UP“ und „DOWN“
von P1 (Programm 1) bis P12 (Programm 12) auswählen (und danach wieder den Anfangs-Tretwider-
stand). Die Profile der 12 Programme P1 bis P12 sind zu Ihrer Information auch auf dem Computer
selbst aufgedruckt.
Auch beim Programmtraining ist es möglich, Zielwerte einzugeben. Hierfür benutzen Sie analog der
schon weiter vorn beschriebenen Weise „UP“ (AUF) und „DOWN“ (AB) sowie „ENTER“, um evtl. Ziel-
werte einzugeben. Auch hier ist es wieder möglich, keine Zielwerte einzugeben (sofort START/STOP
betätigen). Wenn Sie jedoch welche eingegeben haben, wird der Computer wieder mehrere Male
piepen,
um Ihnen das Zeichen zum Stopp zu geben. Wenn Sie keine Zielwerte eingegeben haben, wird das
Programm nach 0,1 km jeweils zum nächsten Segment im Programmprofil übergehen. Wenn Sie eine
Zielzeit eingegeben haben, wird der Computer jeweils das Gesamtprofil durch Teilung der Gesamtzeit
durch 16 errechnen und gleichmäßig von Segment zu Segment wechseln.
Während des Trainings können Sie mit den Tasten „UP“ (AUF) und „DOWN“ (AB) die Segment-
Schwierigkeiten zusätzlich erhöhen oder verringern. Gedrückt halten des „Reset“- Knopfes für min. ca.
2 Sekunden setzt alle Werte auf null zurück und ermöglicht den Wechsel in eine andere Funktionsart.
Programm-
Nummer
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