Skandika Fitness MONTREUX Series, Assembly Instructions And User Manual

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COMPUTER | BEDIENUNG
PULSE (Puls)
Der Computer zeigt die theoretische Pulsfrequenz (Schläge/Min.) an. Für eine korrekte Anzeige stel-
len Sie bitte sicher, dass Sie die beiden Sensoren korrekt mit Ihren Handflächen umfassen. Es kann
u.U. bis zu 2 Minuten dauern, bevor die Pulsfrequenz korrekt gemessen wird. Bei Verwendung eines
Brustgurtes wird die empfangene Frequenz hier angezeigt. Anzeigebereich: 30 – 230 Schläge / Min.
TEMPERATUR / UHRZEIT
Der Computer zeigt die aktuelle Raumtemperatur an (nur im „Sleep“-Modus, also wenn Sie sich nicht
im Training befinden und der Computer z.B. nach 4 Minuten ohne Signal automatisch in diesen Modus
„abschaltet“). Ähnlich wie bei der Temperatur erfolgt die Anzeige der Uhrzeit.
Wie trainiere ich?
Nachdem sich der Computer eingeschaltet hat (kurzes Aufleuchten aller Anzeigen und ca. 1-sekündi
-
ger Piepton, sowie beim ersten Einschalten das Einstellen der Uhrzeit), müssen Sie durch Betätigung
von „UP“ und „DOWN“ eine Benutzer-Identifikation wählen, z.B. „U1“ für „User 1“ = „Benutzer 1“ (mög
-
lich sind maximal 4 Benutzer, U1 bis U4). Bestätigen Sie die Auswahl bitte mit „ENTER“ (EINGABE).
Hinweis: Sollte diese Eingabe nach Einschalten des Computers nicht möglich sein, so können Sie mit
Hilfe eines Resets (4-sekündiges Drücken der RESET-Taste) in diesen Dialog gelangen.
Geben Sie nun jeweils mit Hilfe der „UP“ (AUF) und „DOWN“ (AB)-Tasten sowie der Taste „ENTER“
(EINGABE) die persönlichen Daten ein für:
1) „SEX“ (Geschlecht, männlich bzw. weiblich - zu erkennen an der jeweiligen bildlichen
symbolisierten Darstellung im oberen, leicht rechts liegenden Bereich des Displays),
2) „AGE“ (Alter, in Jahren),
3) „HEIGHT“ (Körpergröße in cm) und
4) „WEIGHT“ (Gewicht in kg).
Diese eingegebenen Daten sind nun dauerhaft gespeichert. Wenn die Stromzufuhr entfernt wird, er-
lischt jedoch auch dieser Speicher. Nachdem die persönlichen Daten eingegeben wurden, können
Sie mit den Tasten „ENTER“, sowie „UP“ und „DOWN“ ggf. noch die Uhrzeit einstellen. Nach dieser
Einstellung befinden Sie sich dann automatisch im Bereitschaftsmodus. Der Computer ist nun bereit
für die Auswahl eines Trainingsmodus. Welcher Modus gerade angewählt ist, zeigt das Display hier:
Dieses Symbol
erscheint im
STOPP-Modus,
also wenn
gerade nicht
trainiert wird.
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