57
www.spokey.eu
www.spokey.pl
Tryb serce
– płuca
Heart lung mode
Режим сердце – легкие
Režim srdce – plíce
Režim srdce – pľúca
Režimas širdis - plaučiai
Režīms sirds - plaušas
Herz-Lunge-Modus
Tryb biegu po wzniesieniach
Hilly jogging mode
Режим бега по возвышенностям
Režim běhu po kopcích
Režim behu po kopcoch
Bėgiojimas aukštumomis
Skriešana pa kalniem
Lauf-
Modus über Hügel
Test sprawności fizycznej
Physical fitness test
Проверка уровня физической
подготовки Test fyzické kondice
Test fyzickej kondície
Fizinio parengtumo testas
Fiziskās formas testēšana
Körperlicher Fitness-Test
Poprzez wie
ś
Through the countryside
По деревне
Cez dedinu
režim hôr
Per kaimą
Cauri laukiem
Durch Landgebiete
Tryb biegania po plaży
Beach running mode
Режим бега по пляжу
Režim běhu po pláži
Režim behu po pláži
Bėgiojimas paplūdimiu
Skriešana pa pludmali
Strand-Lauf-Modus
Test Plateau
Plateau test
Тест Plateau
Test Plateau
Test Plateau
Plateau testas
Plateau testēšana
Plateau-Test
Summary of Contents for HALLETT II
Page 19: ...18 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...
Page 20: ...19 www spokey eu a STOP b WEE...
Page 54: ...53 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 55: ...54 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 56: ...55 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 60: ...59 www spokey eu...
