16
www.spokey.eu
www.spokey.pl
УЧЕТНАЯ ЗАПИСЬ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ – СОЗДАНИЕ И ВХОД
Чтобы получить доступ к полной функциональности счетчика (в том
числе к размещению результатов в социальных сетях), необходимо
войти в индивидуальную учетную запись пользователя.
Каждый пользователь может создать свою учетную запись (и в
последующих тренировках пользоваться ее данными), для чего
необходимо:
o
Перейти в Центр пользователя (User Center).
o
Выбрать опцию «Регистрация пользователя (User Registration)».
o
Дополнить свои данные и ввести пароль.
o
Данные, касающиеся пола, роста и веса, позволяют правильно
отображать параметры и результаты тренировки. Эти данные можно
изменить в любой момент после создания учетной записи с помощью
нажатия кнопки «Вход/изменение информации» (User Login/Information
changes), доступной в главном окне Центра пользователя (User Center)
После создания учетной записи, перед каждой тренировкой
рекомендуется войти в свою учетную запись. Благодаря этому система
сохранит данные тренировки пользователя.
ИСТОРИЯ АКТИВНОСТИ – MOVEMENT DATA
История тренировок пользователя сохраняется в Истории активности
(Movement data).
Чтобы получить доступ к данным тренировок, необходимо в Центре
пользователя (User center) выбрать позицию История активности
(Movement data).
Отображенные
статистики
представляют
историю
тренировок
пользователя.
Список можно редактировать – удалять результаты, отмечая позиции и
нажимая «Delete».
ТРЕНИРОВКА
параметры тренировки
Incline (угол наклона) –
угол наклона бегового полотна (%)
Pulse (пульс) –
показатель пульса (удары в минуту)
Time (время) –
время тренировки (м:с)
Distance (дистанция) –
пройденная дистанция (км)
Calories (калории) –
количество сожженных калорий (ккал)
Speed (скорость) –
скорость бега (км/ч)
РАЗМЕЩЕНИЕ В СЕТИ РЕЗУЛЬТАТОВ ТРЕНИРОВКИ
После завершения каждой тренировки появляются ее результаты. Своими
результатами можно поделиться в социальных сетях, нажав соответствующую
иконку и войдя в свою учетную запись.
Чтобы вернуться в главный экран, необходимо нажать иконку «X»
ДОСТУПНЫЕ РЕЖИМЫ
Quick Start
Быстрый старт тренировки, без необходимости предварительной
настройки параметров тренировки.
Пользователь может изменить параметры тренировки в ее процессе, в
зависимости от индивидуальных потребностей.
Параметры (скорость, угол наклона) можно изменять с помощью клавиш
на консоли или в поручнях беговой дорожки.
Чтобы начать тренировку, необходимо нажать надпись «Start» (Go).
Пользователь может завершить тренировку (остановить беговую
дорожку) в любой момент, нажав кнопку «Stop»..
Contests
– соревнования
Соревнование пользователя с системой.
Пользователь выбирает одну из 12 предварительно настроенных
программ с различной степенью сложности.
Время продолжительности режима по умолчанию составляет 30 минут.
Продолжительность тренировки можно изменить, нажав иконки «+» и «-».
Пользователь может контролировать свои результаты и позицию в
соревнованиях, наблюдая за симулятором 400-метровой беговой
дорожки. Можно также одновременно пользоваться приложениями: Local
Video (фильмы), Local music (музыка) и Online Searching (веб-браузер и
социальные медиа).
Чтобы перейти в другие режимы тренировки (Virtual Reality, User Program,
Program Fitness, HRC), необходимо прервать соревнования. Чтобы
перейти в другой тренировочный режим, в отображенном окне
необходимо нажать YES (да), а чтобы продолжить соревнования,
необходимо нажать NO (нет).
Чтобы начать тренировку, необходимо нажать надпись «Start» (Go).
Пользователь может завершить тренировку (остановить беговую
дорожку) в любой момент, нажав кнопку «Stop».
Virtual reality (виртуальная реальность)
Выбор вида – фона экрана и приписанной ему трассы. Пользователь
может выбрать один из шести реалистических видов, создающих
впечатление бега на местности.
В ходе тренировки можно соответствующим образом регулировать
скорость бега (Speed) и угол наклона бегового полотна (incline).
Параметры (скорость, угол наклона) можно изменять с помощью клавиш
на консоли или в поручнях беговой дорожки.
Тренировка начинается после нажатия надписи «Start».
Тренировка завершается остановкой беговой дорожки после преодоления
установленной для трассы дистанции. Пользователь может также
завершить тренировку (остановить беговую дорожку) в любой момент,
нажав кнопку «Stop».
Программа fitness
режима отсчета
Time countdown mode
– Режим отсчета времени
Calorie countdown mode
– Режим отсчета калорий
Distance countdown mode
– Режим отсчета расстояния
11
заданных режимов
Hilly jog mode
– Режим бега по возвышенностям
Strength training
– Силовая тренировка
Summary of Contents for HALLETT II
Page 19: ...18 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...
Page 20: ...19 www spokey eu a STOP b WEE...
Page 54: ...53 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 55: ...54 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 56: ...55 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 60: ...59 www spokey eu...