20
www.spokey.eu
www.spokey.pl
N
ÁVOD K OBSLUZE
POZN
ÁMKY
Ponechte si pros
ím tento návod k pozdějšímu použití.
Produkt je ur
čen výhradně pro domácí použití.
BĚŽECKÝ PÁS - VÝSLEDKY CVIČENÍ
Běžecké pásy jsou skupina zařízení, která dokonale vyhovuje těm, kteří
chtějí zlepšit svůj stav a posílit celé tělo, zejména spodní svaly. Během
tréninku se také podílejí svaly krku, stehna a hýždí, ramena a zádové svaly
také pracují na udržení správné polohy těla.
Cvičení na běžeckém trenažéru se doporučuje těm, kteří chtějí udržovat
dobrý tvar po celý rok. Vhodný trénink nejen posiluje svalové části, vypíná
siluetu, ale také pomáhá udržovat dobré zdraví a pohodu.
Díky nastavitelné rychlosti a úhlu rozteče uživatel vybírá parametry podle
jejich schopnosti.
SYSTÉMY POUŽITÉ V TOMTO MODELU
TECHNICKÉ ÚDAJE
Rozměry po rozložení: 187 x 74,5 x 114 cm
Běžecka plochá: 45 x 130 cm
Maximální hmotnost uživatele - 150 kg
Napětí: ~ 220-240 V (50/60Hz
Před zahájením montáže zařízení a před zahájením tréninku je nutné se
seznámit s tímto návodem. Bezpečené a efektivní používání zařízení je
zajištěno pouze tehdy, kdy bude složeno, udržováno a používáno
správným způsobem, který je popsán v návodu. Pakliže sám nejsi
uživatelem, seznam prosím s tímto návodem uživatele a informuj je o
všech ohroženích a bezpečnostních opatřeních.
Před zahájením cvičení se poraď se svým lékařem, zda neexistují žádné
psychické a fyzické okolnosti, které by mohly být nebezpečné pro zdraví
a bezpečnost. Lékařská porada může chránit také před nesprávným
použitím zařízení. Lékař určí, zda je opodstatněné používání léků, které
mají vliv na tep, tlak anebo úroveň cholesterolu.
Všímej si signálů Tvého těla. Nesprávné anebo příliš namáhavé cvičení
může negativně ovlivnit Tvé zdraví. Pokud se vyskytne kterýkoliv z dále
uvedených příznaků, tj.: bolest, tlak v hrudi, nepravidelný tep, příliš
zkrácené dýchání, omdlení, závratě, nevolnost, je nutné okamžitě
přerušit cvičení. Pokud některý z výše uvedených příznaků nastane,
musíš se okamžitě setkat se svým lékařem a do té doby přerušit cvičení.
Děti a zvířata se musí zdržovat daleko od tohoto zařízení. Zařízení je
určeno pouze a výhradně pro dospělé osoby.
Přístroj je nutné umístit na rovné, tvrdé ploše zajištěné žíněnkou nebo
kobercem. Zařízení je určeno výhradně pro vnitřní použití. Zařízení musí
stát na rovném, tvrdém povrchu zabezpečeném žíněnkou nebo
kobercem. Pro bezpečnost osob nacházejících se v blízkosti zařízení je
třeba dodržovat zásadu volného prostoru kolem ní – 2 m z každé strany.
Před zahájením cvičení je nutné se ujistit, zda všechny šrouby a matice
jsou dobře dotažené. Zvláště si všímat těch dílů, které se nejvíce
opotřebují.
Bezpečnost zařízení je zaručena pouze tehdy, bude-li pravidelně
kontrolováno.
Zařízení se musí používat vždy v souladu s jeho určením. Pokud během
montáže anebo používání vyjde najevo, že některý díl je vadný nebo
vydává znepokojující zvuky, je nutné přerušit používání a zařízení předat
do servisu.
Poškozené díly je nutné okamžitě změnit anebo přestat
používat zařízení až do opravy. Nesmí se používat poškozené zařízení.
Na trénink používat vhodné oblečení. Vyhýbat se volnému oblečení,
které by mohlo zavadit o zařízení a omezovat takto anebo znemožňovat
pohyby. Na čas cvičení je nutné sundat veškerou bižuterii. Je
doporučeno, aby během cvičení byl bezpečnostní klíč vždy
připnutý.Během provozu běžícího pásu, prosím, nedotýkejte
sepohyblivých běžícího pásu
Zařízení je klasifikováno do uživatelské třídy H a třídy přesnosti C dle
normy EN 957 a je určeno výhradně pro domácí použití. Nemůže být
používáno jako terapeutické a rehabilitační zařízení. Zařízení není
vhodné pro terapeutické účely.
Běžecký pás je určen pro domácí použití. Maximální přípustná hmotnost
uživatele činí 150 kg.
Během zvedání a přenášení zařízení je nutné dbát na správný postoj,
aby nedošlo k poškození páteře.
Při montáži zařízení je nutné přesně dodržovat pokyny z přiloženého
návodu a používat jen díly nacházející se v balení. Před zahájením
skládání ověřit, zda všechny díly uvedené na přiloženém seznamu jsou
v balení.
Nástavné prvky zařízení se nedoporučuje ponechávat v takové pozici,
která by mohla omezovat pohyby cvičícího uživatele
Varování: před použitím běžeckého pásu je nutné si přečíst návod. Za
případná zranění anebo poškození předmětů, ke kterým dojde v důsledku
nesprávného používání tohoto zařízení, neneseme odpovědnost.
Varování. Systémy monitorující puls nemusejí být přesné. Přemíra cvičení
může způsobit vážná zranění nebo smrt. Pokud se necítíš dobře, okamžitě
přeruš cvičení zdravotní úrazy mohou vyplývat z nesprávného anebo příliš
intenzivního tréninku.
SPOKEY HALLET
BĚŽECKÝ PÁS - SPECIFIKACE
BEZPEČNOSTNÍ POKYNY
CZ
ergonomický ovládací panel - umožňuje snadné, jednoduche a intuitivní
ovládání přístroje.
funkce jednoduchého, tichého a kontrolovaného spouštění a skládání
běžeckého pásu. Umožňuje rychlé a snadné skládání, a to i pro dámy.
speciální čidlo rychlosti – vhodně zvolené čidlo přesně měří rychlost v
průběhu cvičení.
Profesionalita provedení tohoto prvku se odráží na kvalitě výkonu.
systém výrazně eliminuje otřesy přenášející se do běžeckého pásu při
běhu. Zvyšuje komfort užívání a snižuje zátěž kloubů.
Tento model má 5-ročnú záruku na rám a pre ostatné prvky, s výnimkou komponentov ktoré
podliehajú bežnému opotrebovaniu.
Summary of Contents for HALLETT II
Page 19: ...18 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...
Page 20: ...19 www spokey eu a STOP b WEE...
Page 54: ...53 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 55: ...54 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 56: ...55 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 60: ...59 www spokey eu...