Spokey HALLETT II, Manual

Page: 5 / 60

4
www.spokey.eu
www.spokey.pl
zmieniać w dowolnym momencie po założeniu konta poprzez
kliknięcie przycisku „Logowanie/zmiana informacji” (User
Login/Information chang
es) dostępnego w głównym oknie Centrum
Użytkownika (User Center)
 Po utworzeniu konta, przed każdym treningiem zalecane jest
zalogowanie się na swoje konto. Dzięki temu system zapisze dane
treningu użytkownika
Historia aktywności – Movement data
Historia
treningów użytkownika przechowywana jest w Historii Aktywności
(Movement data).
Aby uzyskać dostęp do danych treningów należy w Centrum Użytkownika
(User center) wybrać pozycję Historia aktywności (Movement data).
Wyświetlone statystyki prezentują historie treningów użytkownika.
Listę można edytować – usuwać wyniki poprzez zaznaczenie pozycji i
naciśnięcie „Delete”
TRENING
parametry treningu
Incline (kąt nachylenia) –
kąt nachylenia pasa bieżnego (%)
Pulse (Puls)
– wartość pulsu (uderzenia na minutę)
Time (czas)
–
czas treningu (m:s)
Distance (dystans)
–
przebyty dystans (km)
Calories (kalorie)
– ilość spalonych kalorii (kcal)
Speed (prędkość) – prędkość biegu (km/h)
Udostępnianie wyników treningu
Po zakończeniu każdego treningu pojawi się jego podsumowanie. Swoimi
wynikami można podzielić się w mediach społecznościowych klikając odpowiednią ikonę i logując się na swoje konto.
Aby wrócić do ekranu głównego należy kliknąć ikonę X.
DOSTĘPNE TRYBY
Quick Start
szybki start treningu, bez konieczności wstępnego ustawiania parametrów
treningu.
 Użytkownik może zmieniać parametry treningu w jego trakcie, w
zależności od indywidualnych potrzeb.
 Parametry (prędkość, kąt nachylenia) można zmieniać używając
klawiszy na konsoli lub w uchwytach bieżni.

Aby roz
począć trening należy kliknąć napis Start (Go).
 Użytkownik może zakończyć trening (zatrzymać bieżnię) w każdym
momencie klikając przycisk Stop.
Contests - Zawody
Rywalizacja użytkownika z systemem.
 Użytkownik wybiera jeden z 12 wstępnie ustawionych programów o
różnym stopniu trudności.
 Domyślny czas trwania trybu to 30 minut. Długość treningu można
zmienić klikając ikony „+” i „-„
 Użytkownik może kontrolować swoje wyniki oraz pozycję w zawodach
poprzez obserwowanie symulatora 400-
metrowej bieżni. Możliwe jest
również równoległe korzystanie z aplikacji: Local Video (filmy), Local
music (muzyka) oraz Online Searching (przeglądarka internetowa i
media społecznościowe).
 Aby przejść do innych trybów treningu (Virtual Reality, User Program,
Program Fitness, HRC
) konieczne jest przerwanie zawodów. Aby
przejść do innego trybu treningowego, w wyświetlonym oknie należy
kliknąć YES (tak), aby kontynuować zawody należy kliknąć NO (nie)
 Aby rozpocząć trening należy kliknąć napis Start (Go).
 Użytkownik może zakończyć trening (zatrzymać bieżnię) w każdym
momencie klikając przycisk Stop.
Virtual Reality (Rzeczywistość wirtualna)
Wybór scenerii – tła ekranu i przypisanej mu trasy. Użytkownik może
wybrać jedną z sześciu realistycznych scenerii, uzyskując wrażenie biegu
w terenie.
 W trakcie treningu można odpowiednio regulować prędkość biegu
(Speed) oraz kąt nachylenia pasa bieżnego (incline)
 Parametry (prędkość, kąt nachylenia) można zmieniać używając
klawiszy na konsoli lub w uchwytach bieżni.

Trening rozpoczyna się po kliknięciu napisu Start.
 Trening kończy zatrzymaniem bieżni po przebiegnięciu wyznaczonej
dla sceny odległości. Użytkownik może również zakończyć trening
(zatrzymać bieżnię) w każdym momencie naciskając przycisk Stop.
Program Fitness
3 tryby odliczania
Time countdown mode - Tryb odliczania czasu Calorie countdown mode - Tryb odliczania kalorii
Distance countdown mode -
Tryb odliczania odległości
11
programów
Hilly jog mode - Tryb biegu po wzniesieniach Strength training - Trening wyt
rzymałości
Physical fitness test -
Test sprawności fizycznej
Climbing mode - Tryb wspinaczki
Through the countryside -
Poprzez wieś
Relax mode - Tryb relaksu
Beach running mode -
Tryb biegania po plaży
Walk mode - Tryb spaceru