background image

29 

 

www.spokey.eu

 

www.spokey.pl 

UŽÍVATEĽSKÝ ÚČET - VYTVORENIE A PRIHLÁSENIE 

 

Prístup k plnej funkcionalite počítadla (o. i. na zdieľanie výsledkov v 
sociálnych sieťach) možno získať prostredníctvom prihlásenia sa na 
individuálny účet užívateľa. 

 

Každý užívateľ si môže založiť svoj vlastný účet (a v neskorších 
tréningoch používať dáta z tohto), k tomu je potrebné:  

o

 

Prejsť na Užívateľské centrum (User Center) 

o

 

Vybrať voľbu "Registrácia užívateľa (User Registration)”. 

o

 

Doplniť svoje údaje a heslo. 

o

 

Údaje týkajúce sa pohlavia, výšky a hmotnosti umožňujú správne 
zobrazovanie parametrov a výsledkov tréningu. Tieto údaje môžu byť 
zmenené kedykoľvek po založení účtu kliknutím na tlačidlo " Prihlásiť 
sa / zmeniť informácie" (User Login/Information changes) dostupné v 
hlavnom okne Užívateľského centrum (User Center) 

 

Po vytvorení účtu je pred každým tréningom odporúčané prihlásenie sa 
k svojmu účtu. Vďaka tomu systém uloží údaje o tréningu užívateľa.  

 

HISTÓRIA AKTIVITY – Movement data 

História tréningu užívateľa je uložená v Histórii aktivity (Movement data).  
Pre  prístup  k  dátam  o  tréningoch  vyberte  v  Užívateľskom  centre  (User 
center) položku História aktivity (Movement data). 

Zobrazené štatistiky prezentujú histöriu tréningov užívateľa.  
Zoznam  môžete  upravovať  -  odstrániť  výsledky  výberom  položky  a 
stlačením tlačidla "Delete".

 

TRÉNING  
PARAMETRE TRÉNINGU 
Incline (uhol náklonu)

 - 

uhol náklonu bežeckého pásu (%)

 

Pulse (Pulz)

 - 

hodnota pulzu (tepy za minútu) 

 

Time (čas)

 - 

čas tréningu (m/s) 

Distance (vzdialenosť)

 - 

ubehnutá vzdialenosť (km)

 

Calories (kalórie)

 - 

množstvo spálených kalórií (kcal)

 

Speed (rýchlosť)

 - 

rýchlosť behu (km/h)

 

 
ZDIEĽANIE VÝSLEDKOV TRÉNINGU

Po  ukončení  každého  tréningu  sa  objaví  jeho  zhrnutie.  Svoje  výsledky 
možno zdieľať v sociálnych sieťach kliknutím na príslušnú ikonu a prihlásením  

sa do svojho účtu.  
Pre návrat na hlavnú obrazovku klikneme na ikonu X. 

 
DOSTUPNÉ REŽIMY  
Quick Start 

r

ýchly štart tréningu, bez potreby prednastavovať parametre tréningu.  

 

Užívateľ môže meniť parametre tréningu v čase jeho trvania, podľa 
individuálnych potrieb.  

 

Parametre (rýchlosť, uhol náklonu) je možné meniť pomocou tlačidiel 

na konzole alebo v rukovätiach bežeckého pásu.  

 

Tréning zahájime kliknutím nápisu Start (Go). 

 

Užívateľ môže tréning ukončiť (zastaviť bežecký pás) v každej chvíli 
s

tlačením tlačidla Stop. 

.

 

Contests PRETEKY  

Súperenie užívateľa so systémom. 

 

Užívateľ si vyberie niektorý z 12 prednastavených programov s rôznym 
stupňom obtiažnosti.  

 

Predvolená dĺžka trvania režimu je 30 minút. Dĺžku tréningu možno 
zmeniť kliknutím na ikonu  „+” a „-„ 

 

Užívateľ môže kontrolovať svoje výsledky a postavenie v pretekoch 
pozorovaním simulátora 400-metrovej bežeckej trate. Je tiež možné 
paralelne použiť aplikácie: Local Video (filmy), Local music (hudba) a 
Online Searching (webový prehliadač a sociálne médiá).   

 

 

Pre prechod do iných režimov tréningu (Virtual Reality, User Program, 
Program Fitness, HRC) je nu

tné prerušiť preteky. Ak chcete prepnúť do 

iného tréningového režimu, v zobrazenom okne kliknite na tlačidlo YES 
(áno), pre pokračovanie v pretekoch potom na tlačidlo NO (nie). 

 

Tréning zahájime kliknutím nápisu Start (Go). 

 

Užívateľ môže tréning ukončiť (zastaviť bežecký pás) v každej chvíli 
s

tlačením tlačidla Stop. 

 

Virtual Reality (

VIRTUÁLNA REALITA

Voľba scenérie  - pozadia obrazovky a pripísanej trasy. Užívateľ si môže 
vybrať jednu zo šiestich realistických scenérií a získať tak dojem behu v 
teréne.  

  P

očas tréningu možno príslušne meniť rýchlosť behu (Speed) a uhol 

náklonu bežiaceho pásu (incline).   

 

Parametre (rýchlosť, uhol náklonu) je možné meniť pomocou tlačidiel 
na konzole alebo v rukovätiach bežeckého pásu. 

 

Tréning zahájime kliknutím nápisu Start. 

 

Tréning ukončíme tým, že zastavíme bežecký pás po zabehnutí určenej 
pre danú krajinu vzdialenosti. Užívateľ môže tiež tréning ukončiť 
(zastaviť bežecký pás) v ľubovoľnej chvíli stlačením nápisu Stop.  

 

Program Fitness 

3 režimy odpočítavania 

 

Time countdown mode - 

Režim odpočítavania času 

 

 

Calorie countdown mode - 

Režim odpočítavania kalórií 

 

Distance  countdown  mode  - 

Režim  odpočítavania 

vzdialenosti 

 

 

 

 

11 

režimov ustálených 

 

Hilly jog mode - 

Režim behu po kopcoch 

 

 

Strength training - 

Silový tréning 

 

Physical fitness test - 

Test fyzickej kondície 

 

 

Climbing mode - 

Režim šplhania 

 

Through the countryside - Cez dedinu 

 

 

Relax mode - 

Režim relaxácie 

Summary of Contents for HALLETT II

Page 1: ...NIA ELEKTRYCZNA 1 EN ELECTRIC TREADMILL 7 RU 13 CZ ELEKTRICK B ECK P S 20 SK ELEKTRICK BE ECK TRENA R 26 LT ELEKTRINIS B GIMO TAKELIS 32 LV ELEKTRISKS SKREJCE 38 DE ELEKTRISCHES LAUFBAND 44 SCHEMAT D...

Page 2: ...y i zakr tki s dok adnie dokr cone Prosz zwraca szczeg ln uwag na cz ci najbardziej nara one na zu ycie Bezpiecze stwo sprz tu mo e by zagwarantowane tylko wtedy je eli b dzie on poddawany regularnym...

Page 3: ...dzi ki regularnej kontroli dotycz cej uszkodzenia i zu ycia Elementy cz ce s najbardziej nara one na zu ycie UWAGA Przed czyszczeniem smarowaniem nale y wy czy bie ni oraz od czy j od r d a zasilania...

Page 4: ...ki klucz bezpiecze stwa nie b dzie odpowiednio w o ony do otworu klucza znajduj cego si w rodkowej cz ci konsoli licznika co dodatkowo zabezpiecza uruchomienie bie ni przez osoby trzecie Drugi koniec...

Page 5: ...z systemem U ytkownik wybiera jeden z 12 wst pnie ustawionych program w o r nym stopniu trudno ci Domy lny czas trwania trybu to 30 minut D ugo treningu mo na zmieni klikaj c ikony i U ytkownik mo e k...

Page 6: ...cji rozrywkowych mo na podejrze parametry swojego treningu klikaj c ikon W oknie pojawi si informacja o pr dko ci Speed k cie nachylenia pasa bie nego Incline czasie treningu Time warto ci pulsu Pulse...

Page 7: ...i w kolanach i przyci gnij je do klatki piersiowej Rozpocz cie wicze Prosz wej na boczne panele bezpiecze stwa Nast nie nale y ustawi pr dko na najni szy poziom Kolejnym krokiem jest wej cie na pas bi...

Page 8: ...egular basis You should always use the equipment for its intended purpose If during its installation or use whichever part proves to be defective or it produces disturbing sounds you should stop using...

Page 9: ...ove the black cover of the engine in order to remove any dust that may accumulate there NOTE The level of equipment operational safety can be maintained only by regular inspections checking for any da...

Page 10: ...e only in urgent situations SWITCHING ON After switching on the Welcome inscription and the booting screen appears while the main screen appears after 30 seconds TOP AND BOTTOM MENU BAR Icons in the t...

Page 11: ...fault The training time can be changed by clicking or icons The user can watch his her results and position in the contest by observing a simulation of the 400 metre treadmill It is possible to simult...

Page 12: ...ance Distance and burnt Calories Calories will appear in the window The user may change training parameters during the training depending on individual needs The parameters speed inclination angle can...

Page 13: ...e feet with your hands Stretching the muscles of your upper body Stand on the floor with your legs slightly apart place both hands over your head as shown in figure and then stretch the arm muscles St...

Page 14: ...13 www spokey eu 187 x 74 5 x 114 cm 45 x 130 cm 150 kg 220 240 V 50 60Hz 2 H C EN 957 150 SPOKEY HALLET RU 5...

Page 15: ...14 www spokey eu 1x 1x 1x 6 1x 1x P C 53 55 1 2 3 B A 70 95 Alen 5 65 4 70 95 Alen 5 65 5 23 24 86 66 6 37 P c 56 2 1 56 P c 56 6 P c 56 50 120...

Page 16: ...6 8 Speed Incline Speed V Incline V 0 8 20 0 18 START STOP START STOP Welcome 30 USB User management System settings Contests Local Videos Virtual reality Local music Program fitness Online APP User p...

Page 17: ...te Incline Pulse Time Distance Calories Speed X Quick Start Start Go Stop Contests 12 30 400 Local Video Local music Online Searching Virtual Reality User Program Program Fitness HRC YES NO Start Go S...

Page 18: ...est Aerobic respiration Road running mode www spokey pl 30 Start Stop User program 20 User program U4 U20 Rename Incline 0 20 Speed 1 22 Time Start Stop Local Video USB Local Music USB Online App Face...

Page 19: ...18 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...

Page 20: ...19 www spokey eu a STOP b WEE...

Page 21: ...jistit zda v echny rouby a matice jsou dob e dota en Zvl t si v mat t ch d l kter se nejv ce opot ebuj Bezpe nost za zen je zaru ena pouze tehdy bude li pravideln kontrolov no Za zen se mus pou vat v...

Page 22: ...rn kryt motoru a odstranit prach kter se zde m e hromadit POZOR Bezpe nostn podm nky p i pou v n za zen lze udr et jen d ky pravideln kontrole t kaj c se po kozen a opot eben Spojovac prvky jsou nejv...

Page 23: ...se ve st edn sti konzoly po tadla to je pojistkou nav c kter chr n p es uveden m do pohybu t et mi osobami Druh konec kl e je t eba p ipevnit k oble en P i p du bezpe nostn kl toti vypadne z konzoly a...

Page 24: ...ednastaven ch program s r zn m stupn m obt nosti V choz d lka trv n re imu je 30 minut D lku tr ninku lze zm nit kliknut m na ikonu a U ivatel m e kontrolovat sv v sledky a postaven v z vodech pozoro...

Page 25: ...konu V okn se zobraz informace o rychlosti Speed hlu n klonu b eck ho p su Incline dob tr ninku Time hodnot tepu Pulse ub hnut vzd lenosti Distance a sp len ch kalori ch Calories U ivatel m e m nit pa...

Page 26: ...pak prot hni svaly ramen Protahov n l tkov ho svalstva Rozkro mo si stoupni u st ny Dlan mi se op i o st nu St dav vykop vej nohy dozadu za elem prota en svalstva nohou Protahov n svalstva nohou Lehn...

Page 27: ...i s v etky skrutky a matice dobre zatiahnut Bezpe nos pou vania zariadenia m e by zaru en v lu ne vtedy ak bude pravidelne kontrolovan jeho technick stav V dy pou vajte zaradenie v s lade s jeho p vod...

Page 28: ...najviac vystaven opotrebovaniu Pozor pred isten m mazan m je treba vypn be eck trena r a odpoji ho z nap jacieho zdroja Regul cia napnutia p su obr zok s 56 Je pre be ca ve mi d le ite aby bol zabezpe...

Page 29: ...en v n hlych pr padoch Pre bezpe n a komfortn zastavenie znehybnenie pou vajte tla idlo START STOP a k m sa be eck trena r plne nezastav Be eck p s po stla en tla idla START STOP bude pomaly zmen ova...

Page 30: ...rametre r chlos uhol n klonu je mo n meni pomocou tla idiel na konzole alebo v rukov tiach be eck ho p su Tr ning zah jime kliknut m n pisu Start Go U vate m e tr ning ukon i zastavi be eck p s v ka d...

Page 31: ...etrov tr ningu Po as pou vania aplik ci pre z bavu mo no overi parametre svojho tr ningu kliknut m na ikonu V okne sa zobraz inform cia o r chlosti Speed uhlu n klonu be eck ho p su Incline ase tr nin...

Page 32: ...si na zem Nohy vytiahnite pred seba N sledne urobte klon a sna te sa dotkn dla ami chodidl Roz ahovanie horn ch ast tela Sta te na podlahe v jemnom rozkroku obidve ruky umiestnite nad hlavou tak ako...

Page 33: ...s tiksliai prisukti Atkreipkite ypating d mes grei iausiai susid vin ius elementus rangos saugumas gali b ti u tikrintas tik jeigu ji bus reguliariai tikrinama ir pri i rima rang privaloma naudoti vis...

Page 34: ...es kad i vengt dulki kaupim si ir patikrinkite visus sujungimus taip pat ar var tai gerai prisukti B gimo juostos reguliavimas br inys p 56 Juostos tempimo reguliavimas b gikui tai yra labai svarbus v...

Page 35: ...kirtas greitai i jungti takelio maitinim nukritimo atveju Jis i pildo avarinio sustabdymo funkcij Saugos rakt privaloma naudoti tik b tinumo atveju Nor dami saugiai ir tinkamai sustabdyti rengin naudo...

Page 36: ...tori Tuo pat metu galima naudotis iomis program l mis Local Video filmai Local music muzika ir Online Searching interneto nar ykl ir socialiniai tinklai Norint pereiti kitus treniruot s re imus Virtua...

Page 37: ...ocialini tinkl Facebook Twitter Youtube TRENIRUOT S PARAMETR PER I RA Naudojantis pramogos program l mis galima per i r ti savo treniruot s parametrus paspaudus ikon Lange pasirodys informacija apie g...

Page 38: ...damiesi delnais pasiekti p das Vir utini k no dali i tempimas Atsistikite ant grind ergtai pakelkite abi rankas vir galvos kaip parodyta pie ir po to i tempkite pe i raumenis Blauzd raumen i tempimas...

Page 39: ...p rbaud ta un kontrol ta Vienm r j lieto ier ce t s paredz tajiem m r iem Ja mont as vai lieto anas laik k da sast vda a b s saboj ta vai izdod satrauco as ska as j p rtrauc lieto ana un j atdod ier...

Page 40: ...e anas virsmas regul ana Skrie anas virsmas spriegojuma regul ana ir oti svar gi skr j jam lai nodro in t sev l dzenu vienm r gi str d jo o virsmu Regul anu veikt no mugurpuses rull a labas un kreisas...

Page 41: ...r piesl gto lietot ju Atpaka Iesl gta ska a Rezult tu priek skat jums bezvadu savienojuma statuss Rezult tu priek skat juma pasl p ana Pievienota USB ier ce LIETOTNES User management lietot ja p rvald...

Page 42: ...e u jebkur br d nospie ot Stop pogu Virtual reality Virtu l realit te Sc nas izv le ekr na fons un tam pie irtais mar ruts Lietot js var izv l ties vienu no se m re listisk m sc n m lai sajustos it k...

Page 43: ...amie iemesli 1 Produkts ir p rslogots p rsniegts maksim lais lietot ja svars 2 P r k liela slodze iee ot skrejce a lentu 3 Boj ts dzin js nomain t dzin ju E06 POST kontroliera k da Iemesls Kontrolieri...

Page 44: ...norm lu pulsu un atdzist musku us is etaps ir iesild an s atk rto ana un tas j turpina apm ram 5 min tes J atk rto izstiep an s vingrojumi atceroties par to lai nesasprindzin tu musku us Ieteicams tr...

Page 45: ...immer gem seiner Bestimmung zu benutzen Sollte sich beim Aufbau bzw bei der Benutzung eins der Teile als mangelhaft erweisen oder sollte das Ger t beunruhigende Ger usche von sich geben ist das Train...

Page 46: ...zum Reinigen der Kante der Laufmatte und der Fl che zwischen der Laufmatte und der Rahmenkante Reinigen Sie ebenfalls die Kante der Laufmatte von unten Das Laufband von oben mit B rste und Seifenwass...

Page 47: ...anhalten indem er den Stop Schriftzug dr ckt klickt Das Laufband wird immer langsamer bis es zum Halt kommt Das Laufband wird auch im Moment der Trennung des Sicherheitsschl ssels von der Konsole ang...

Page 48: ...ch jedem Trainingsende erscheint eine Zusammenfassung Sie k nnen Ihre Ergebnisse in sozialen Medien teilen indem Sie das entsprechende Symbol anklicken und sich bei Ihrem Konto einloggen Um zum Hauptb...

Page 49: ...wechseln Sie zum Modus User program und w hlen Sie danach U4 U20 Dem Programm kann durch Klicken von Rename ein eigener Name verliehen werden Um den Neigungswinkel des Laufbands Incline in den folgen...

Page 50: ...gen ausf hren die einen oder das Laufen ersetzen siehe nachfolgende Abbildungen Zu intensives oder nicht richtiges Training kann zu Verletzungen f hren Utrata wagi sesje treningowe Wichtig ist der Kra...

Page 51: ...chlie end den Sicherheitsschl ssel abnehmen und den Hauptschalter dr cken b Notausschalten Zum vorzeitigen Beenden des Trainings auf dem Laufband wegen z B nicht richtigem Funktionieren der Anlage bzw...

Page 52: ...na Rokturis Griff 4 Os ona silnika Motor cover Kryt motoru Kryt motora Variklio dangtis Dzin ja p rsegs Motorverkleidung 5 Pas bie ny Running belt B eck p s Be eck p s B gimo juosta Skrejce a josta La...

Page 53: ...e a jostas sl puma mai a Schnelle Neigungswinkel nderung des Laufbands 5 Szybka zmiana szybko ci Quick speed key Rychl zm na rychlosti R chla zmena r chlosti Greitas grei io pakeitimas tr truma mai a...

Page 54: ...53 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 55: ...54 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 56: ...55 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 57: ...SKREJCE A JOSLAS E O ANA SCHMIERUNG DER LAUFMATTE 1 PL Pas bie ny EN Running belt RU CZ B eck p s SK Be iaci p s LT B gimo juosta LV Skrejce a josla DE Laufmatte 2 PL Podstawa EN running board RU CZ...

Page 58: ...prawno ci fizycznej Physical fitness test Test fyzick kondice Test fyzickej kond cie Fizinio parengtumo testas Fizisk s formas test ana K rperlicher Fitness Test Poprzez wie Through the countryside Ce...

Page 59: ...im relaxace Re im relax cie Atsipalaidavimo re imas Atp tas re ms Entspannungs Modus Tryb spaceru Walk mode re im proch zky re im prech dzky Vaik iojimo re imas Staig anas re ms Spaziergang Modus Oddy...

Page 60: ...59 www spokey eu...

Reviews: