122 ES
8.2
Tiempos de cocción de
pescado
• El pescado congelado se puede cocer
sin descongelarlo. Preste atención a que
los diferentes trozos estén separados en-
tre si, para que el vapor pueda llegar a
todas partes. Para los trozos más gran-
des se puede prolongar el tiempo de
cocción algunos minutos.
• Controle el tiempo de cocción. El pesca-
do poco cocido está todavía algo trans-
parente por dentro. El pescado
demasiado cocido puede volverse seco.
Patatas
900 g
30-40 min
-
frescas, peladas y en cuartos
-
transcurrida la mitad del tiempo de cocción remo-
ver/voltear
Patatas
nuevas o
pequeñas
500 g
35-40 min
-
frescas y peladas, enteras
Espárra-
gos
400 g
15-20 min
-
colocarlos planos en el cesto de vapor, la segun-
da capa cruzada encima
Alcacho-
fas
2 - 3 me-
dianas
50-55 min
-
colocar en el cesto de vapor con la abertura ha-
cia abajo, para que pueda fluir el agua de con-
densación
Verdura
Canti-
dad
Tiempo
de
cocción
Comentarios
Pescado
Cantidad
Tiempo
de
cocción
Comentarios
Filete de
pescado
250 g
10-15 min
-
fresco
Filete de
pescado
250 g
15-20 min
-
congelado
Chuleta de
salmón
400 g
10-15 min
-
congelado aumenta el tiempo de cocción en
unos 5 min
Filete de
atún
400 g
15-20 min
-
congelado aumenta el tiempo de cocción en
unos 5 min
Mejillones
400 g
10-15 min
-
cocer solo mejillones frescos y cerrados
-
los mejillones están cocidos cuando se han
abierto por completo
Gambas
400 g
10-15 min
-
transcurrida la mitad del tiempo de cocción re-
mover/voltear
Colas de
bogavante
2 unidades 20-25 min
Ostras
6 unidades 15-20 min
-
cocer solo ostras frescas y cerradas
-
las ostras están cocidas cuando se han abierto
por completo
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