6. Mettere il braccialetto.
7. Impostare i parametri di tempo, distanza e calorie bruciate come desiderato:
• Con il tasto "M" [17], selezionare il parametro da impostare (tranne la
velocità)
• Regolare il valore del parametro premendo il pulsante "+" [14] per
aumentare il valore e il pulsante "–" [15] per diminuirlo
Parametri predefiniti impostati:
Valore predefinito
impostato
Campo di
regolazione
Tempo
30 minuti
5 – 99 minuti
Distanza
1 km
0,5 - 65 km
(cambiare valore
ogni 0,5 km)
Calorie
50
10 - 995 (cambiare
valore ogni 5
calorie)
8. Impostare la tua velocità:
a) selezionare uno dei programmi di allentamento disponibili:
• Premere il pulsante "P" [13] finché non hai selezionato uno dei 6 programmi
di allentamento disponibili
• Il tempo predefinito impostato per ogni programma è di 30 minuti - quando
si seleziona uno dei programmi, il display [8] con il valore di 30 minuti
lampeggia. Usare i pulsanti [14] e [15] per aumentare o diminuire il tempo del
programma