• Az időn kívül semmilyen más változás nem végezhető a „P” gomb
megnyomása után.
• A paraméter értékének megváltoztatásához és az edzésprogramból való
kilépéshez nyomja meg az „M” gombot! A [8] kijelző 30 perc értéket mutat,
míg a [9], [10] és [11] kijelzők lenullázódnak, és újból be lehet állítani a
paraméterek értékét.
Az edzésprogram 20 darab másfél perces szakaszból áll, vagyis a berendezés
másfél percenként módosítja a sebességet.
Az egyes szakaszok sebessége (másfél perces intervallumokban)
P
1
1 2 3 4 5 4 3 2 1 2 3 4 5 4 3 2 1 2 3 2
P
2
2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 5 5 4 4 3 3 2 2 3 3
P
3
1 2 3 2 3 4 3 4 5 4 5 6 5 4 5 4 3 4 3 2
P
4
2 3 3 4 3 4 4 5 4 5 5 6 5 6 6 5 4 3 2 1
P
5
2 2 3 4 5 6 6 5 4 3 3 2 3 4 4 5 6 5 4 3
P
6
1 2 3 3 3 4 5 6 6 6 5 4 3 2 2 2 3 4 3 2
b) a sebesség kézi beállítása:
• Nyomja meg a [12] gombot! A futópad 3 másodperc eltelte után megkezdi a
működést a
beállított 8 km/h sebességen.
A [14] és [15] gombok segítségével állítsa be a kívánt sebességértéket!
• A futópad folyamatosan számolja az edzés idejét, a megtett távolságot és az
elégetett kalóriák mennyiségét nulláról kezdve.
9. A kívánt paraméterek és/vagy program beállítása után nyomja meg a [12]
gombot, így 3 másodpercen belül elindul a futópad. A berendezés hangjelzéssel
jelzi a futószalag elindulását.
FIGYELEM!
Különös óvatossággal járjon el a futószalag beindításakor és az edzés
megkezdésekor!
10. Az edzés befejezéséhez nyomja meg az „S” gombot [16]! A berendezés elkezdi a
leállási folyamatot, a sebességérték csökkenni kezd, ez látható a kijelzőn.
11. Csak akkor szabad lelépni a futószalagról, amikor már teljesen megállt.
