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RECEITAS PARA COZEDURA AUTOMÁTICA
FRANGO NA CAÇAROLA COM LEGUMES (AC-1)
Fricassé De Frango Picante
Ingredientes
0,5 kg
1,0 kg
1,5 kg
60 g
120 g
180 g arroz de grão extra-longo
(pré-cozinhado)
1
1
1
saqueta de açafrão
25 g
50 g
75 g
cebola (rodelas)
50 g
100 g
150 g pimento vermelho (em tiras)
50 g
100 g
150 g alho francês (em tiras)
150 g
300 g
450 g peito de frango (aos cubos)
pimenta, colorau
10 g
20 g
30 g
manteiga ou margarina
150 ml 300 ml 450 ml caldo de carne
Preparação
1. Misture o arroz com o açafrão e coloque na
forma previamente untada.
2. Misture as cebolas com o pimento vermelho,
alho francês e a galinha. Tempere e coloque o
arroz.
3. Coloque manteiga por cima.
4. Regue com o caldo de carne e tape com
película para micro-ondas e cozinhe no
COZEDURA AUTOMÁTICA (AC-1)
,
“Frango na caçarola com Legumes”.
5. Depois de cozinhar, deixe repousar durante
cerca de 5 a 10 minutos
FILETES DE PEIXE GRATINADOS (A1-1)
Peixe Gratinado à Italiana
Ingredientes
0,5 kg
1,0 kg
1,5 kg
200 g
430 g
630 g filetes de peixe
1/2
c/sopa
1
c/sopa
1
1/2
c/sopa
sumo de limão
1/2
c/sopa
1
c/sopa
1
1/2
c/sopa
pasta de anchovar
30 g
50 g
80 g
Gouda (ralado)
sal & pimenta
150 g
300 g
450 g tomates
1
c/sopa
1
1/2
c/sopa
2
c/sopa
ervas aromáticas picadas
100 g
180 g
280 g Mozarella
1/2
c/sopa
3/4
c/sopa
1
c/sopa
manjericão (picado)
Preparação
1. Lave o peixe, seque e regue com sumo de
limão, sal e pasta de anchova.
2. Coloque num prato para gratinados (o
tamanho depende do peso).
3. Polvilhe o peixe com o queijo Gouda.
4. Lave os tomates e retire os pedúnculos. Corte
em cubos e coloque por cima do queijo.
5. Tempere com sal, pimenta e as ervas
aromáticas.
6. Escorra o queijo Mozarella, corte em cubos e
coloque por cima dos tomates. Polvilhe o
queijo com o manjericão.
7. Coloque o prato para gratinados na grelha
inferior e deixe cozinhar no
COZEDURA
AUTOMÁTICA COM GRILL 1 (A1-1)
,
Filetes de Peixe Gratinados”.
8. Depois de cozinhar, deixe repousar durante
cerca de 5 minutos.
Preparação
1. Junte a carne picada, a cebola, o ovo e o
miolo de pão. Tempere com sal e pimenta.
Coloque essa massa na caçarola.
2. Misture o caldo de carne com a polpa de
tomate.
3. Deite as batatas, as cenouras e a salsa
juntamente com o líquido por cima da carne
picada, misture.
4. Tape e cozinhe em
COZEDURA
AUTOMÁTICA (AC-2)
, “Carne picada e
Cebola”.
5. Quando o forno parar e se ouvir o sinal
sonoro, mexa e volte a tapar.
6. Depois de cozinhar, mexa e deixe repousar
durante cerca de 5 minutos. Polvilhe com
salsa e sirva.
CARNE PICADA E CEBOLA (AC-2)
Ingredientes
0,5 kg
1,0 kg
1,5 kg
150 g
300 g
450 g
carne picada (
1/2
carne de
vaca,
1/2
carne de porco)
50 g
100 g 150 g
cebola (finamente picada)
1/2
1
1
1/2
ovo
15 g
30 g
45 g
pão ralado
sal & pimenta
115 ml 230 ml 345 ml
caldo de carne
20 g
40 g
60 g
tpolpa de tomate
65 g
125 g
190 g
batatas (aos cubos)
65 g
125 g
190 g
cenouras (aos cubos)
1/2
c/sopa
1
c/sopa
1
1/2
c/sopa
alsa picada