Taurus 973922, Инструкция по эксплуатации

Страница: 15 / 52

Air Fry Kookkaart:
BESTANDELE
HOEVEELHEID
PER SONE
VOORBEREIDING OLIE
TEMP
(°C)
ENKEL
SONE
DUBBEL
SONE
GROENTE
Aspersies 1 bondel Heel, stamme afgesny 2 Teelepels 200 8-12 mins 20-25 mins
Beet 6-7 klein Heel Geen 200 30-35 mins 35-40 mins
Soetrissie
(vir braai)
3 klein peppers Heel Geen 200 10-15 mins 15-20 mins
Broccoli 1 kop Sny in klein stukkies 1 Eetlepel 200 8-10 mins 15-17 mins
Brusselse Spruite 1 lb Sny in halfte stam verwyder 1 Eetlepel 200 15-20 mins 20-25 mins
Brusselse
Stampmielies
1½lbs Sny in 1-2-dm stukke 1 Eetlepel 200 20-25 mins 35-40 mins
Wortels 1 lb
Geskil, in ½-duim stukke
gesny
1 Eetlepel 200 13-16 mins 25-30 mins
Blomkool 1 kop Sny in 1-duim blommetjies 2 Eetlepels 200 17-20 mins 20-25 mins
Groenmielies Sny in die helfte Blare verwyder 1 Eetlepel 200 12-15 mins 18-20 mins
Groenboontjies 1 sak (12 oz) Skoongemaak 1 Eetlepel 200 8-10 mins 10-15 mins
Kale (vir skyfies) 5 koppies, gepak
In stukke geskeur, steel
verwyder
Geen 200 7-9 mins 15-20 mins
Sampioene 8 oz Gewas, sny in kwarte 1 Eetlepel 200 7-9 mins 13-15 mins
Aartappels
1½ lbs
1 lb
1 lb
3 heel (6-8 oz) Sny in 1-duim wiggies
Handgesnyde patat*, dun
Handgesnyde patat*, dik
Gesteek met vurk 3 keer 1 Eetlepel
½-3 Etl Canola
½-3 Etl Canola
Geen 200
200
200
200 20-22 mins
20-24 mins
19-24 mins
30-35 mins 35-38 mins
30-35 mins
35-40 mins
37-40 mins
Patats
1½ lbs
3 heel (6-8 oz) Sny in 1-duim stukke
Gesteek met vurk 3 keer 1 Eetlepel
Geen 200
200 15-20 mins
36-42 mins 30-35 mins
40-45 mins
Zucchini 1 lb
Sny in die lengte in kwarte,
sny dan in 1-duim-stukke
1 Eetlepel 200 15-18 mins 25-28 mins
HOENDER
Hoenderborsies
2 borsies
4 borsies Been in
Sonder been Borsel met olie
Borsel met olie
200
25-30 mins
22-24 mins 30-35 mins
25-28 mins
Hoenderdye
2 dye
4 dye Been in
Sonder been Borsel met olie
Borsel met olie
200
22-28 mins
18-22 mins 26-29 mins
25-28 mins
Hoendervlerkies 2 lbs Plat gedruk 1 Eetlepel 200 18-22 mins 43-47 mins
VIS & SEEKOS
Krapkoekies
2 koekies
(6-8 oz each)
Geen Borsel met olie 200 5-10 mins 10-13 mins
Kreefsterte
4 sterte
(3-4 oz each)
Heel Geen 200 5-8 mins 15-18 mins
Salmon Fillette
3 fillette
(4 oz each)
Geen Borsel met olie 200 7-12 mins 13-17 mins
Garnale 1 lb Heel, geskil, sterte 1 Eetlepel 200 7-10 mins 10-13 mins