Patatas, Dulces
1½ lbs
3 enteros (6-8 oz)
Cortar en trozos de
1 pulgada
Perforar con un tenedor
3 veces
1 cucharada
Ninguno
200
200
15-20 mins
36-42 mins
30-35 mins
40-45 mins
Calabacín
1 libra
Cortar en cuartos a lo
largo, luego cortar en
trozos de 1 pulgada
1 cucharada
200
15-18 mins
25-28 mins
AVES DE CORRAL
Pechugas de Pollo
2 senos
4 senos
Hueso en
Deshuesado
Cepillado con
aceite
Cepillado con
aceite
200
25-30 mins
22-24 mins
30-35 mins
25-28 mins
Muslos de Pollo
2 muslos
4 muslos
Hueso en
Deshuesado
Cepillado con
aceite
Cepillado con
aceite
200
22-28 mins
18-22 mins
26-29 mins
25-28 mins
Alitas de Pollo
2 libras
Drumettes y pisos
1 cucharada
200
18-22 mins
43-47 mins
PESCADOS Y MARISCOS
Pasteles de
Cangrejo
2 pasteles
(6-8 oz cada uno)
Ninguna
Cepillado con
aceite
200
5-10 mins
10-13 mins
Colas de Langosta
4 colas
(3-4 oz cada una)
Entero
Ninguna
200
5-8 mins
15-18 mins
Filetes de salmón
3 filetes
(4 oz cada uno)
Ninguna
Cepillado con
aceite
200
7-12 mins
13-17 mins
Camarón
1 libra
Entero, pelado, colas
1 cucharada
200
7-10 mins
10-13 mins
CARNE DE RES
Hamburguesas
2 hamburguesas
de un cuarto de li-
bra, 80 % magras
½ pulgada de espesor
Cepillado con
aceite
200
8-10 mins
10-13 mins
Bistecs
2 bistecs
(8 oz cada uno)
Entero
Cepillado con
aceite
200
10-20 mins
14-18 mins
CERDO
Tocino
3 tiras, cortadas
por la mitad
Ninguna
Ninguna
170
8-10 mins
9-12 mins
Chuletas de Cerdo
2 chuletas de corte
grueso con hueso
(10-12 oz cada una)
2 chuletas sin
hueso
(8 oz cada una)
Hueso en
Deshuesado
Cepillado con
aceite
Cepillado con
aceite
200
200
15-17 mins
14-17 mins
23-27 mins
17-20 mins
Solomillos de
Cerdo
1 libra
Ninguna
Cepillado con
aceite
190
15-20 mins
20-25 mins
Salchichas
5 salchichas
Ninguna
Ninguna
200
7-10 mins
17-22 mins
COMIDAS CONGELADAS
Chuletas de Pollo
3 chuletas
Ninguna
Ninguna
200
18-21 mins
20-25 mins
Nuggets de Pollo
1 caja (12 onzas)
Ninguna
Ninguna
200
10-13 mins
18-21 mins
Filetes de
Pescado
1 caja (6 filetes)
Ninguna
Ninguna
200
14-16 mins
17-22 mins
Содержание 973922
Страница 52: ......