Spokey SHOTO 929815, Руководство пользователя

Страница: 25 / 44

| 25 HR | upute za uporabu
Program Watt
1. Kotačićem odaberite:
Početnik  Napredno  Sport,
pritisnite MODE za potvrdu.
2. Pritisnite na gumb START / STOP, za prekid treninga, ikona STOP
trepti, sve vrijednosti ostaju,
3. U načinu STOP pritisnite na gumb RESET, monitor se vraća na
stranicu postavke funkcije.
2. Pomoću kotačića postavite vrijeme (unaprijed postavljeno =
30:00), pritisnite tipku START / STOP za vježbanje u načinu rada
Watt.
3. VRIJEME počinje odbrojavati od ciljne vrijednosti,
4. Pokušajte voziti u skladu s trenerom u granicama od +/- 10%
od WATT-a trenera (ako to premašite, napustit ćete trenera ili će
trener napustiti vas)
POČETNIK
NAPREDNO
SPORT
• Ako se bicikl neće koristiti dulje vrijeme, izvadite bateriju iz
konzole da je ne biste istrošili
• Čisto bicikl čistite suhom krpom.
• Redovito provjeravajte da su dijelovi s maticama i vijcima
čvrsto pričvršćeni.
• Redovito podmazujte pokretne dijelove.
• Oprema treba biti čuvana u suhom i čistom prostoru, zaštićen
od djece.
5. ODRŽAVANJE OPREME:
5. Pritisnite gumb START / STOP za pauziranje treninga, ikona STOP
treperi, sve će vrijednosti ostati.
6. U načinu STOP, pritisnite gumb RESET, monitor se vraća na stra-
nicu s postavkama funkcije.
4. PRSNI MJERAČ OTKUCAJA SRCE
• Prsni mjerač otkucaja srca treba nositi izravno na koži, tik ispod
grudne kosti. Treba se čvrsto prilijepiti uz tijelo tako da ostane
na mjestu tijekom aktivnost.
• Navlažite elektrode na stražnjoj strani uređaja za mjerenje
otkucaja srca kako biste osigurali dobar kontakt između prsa
i odašiljača.