Spokey SHOTO 929815, Руководство пользователя

Страница: 13 / 44

| 13 CZ | návod k obsluze
PROGRAM WATT
1. Použijte volič pro výběr:
Začátečník  Pokročilý  Sportovní,
naciśnij MODE, aby potwierdzić.
2. Pomocí voliče nastavte čas(přednastavená hodnota = 30:00),
stisknutím tlačítka START / STOP začnete cvičit v režimu programu
Watt.
3. ČAS se začne odpočítávat od cílové hodnoty,
4. Snažte se jet na stejné úrovni jako trenér v hranicích +/- 10%
WATT trenéra (pokud to překročíte, ujedete trenérovi nebo trenér
ujede vám)
5. Stisknutím tlačítka START / STOP přerušíte trénink, ikona STOP
bliká, všechny hodnoty zůstávají.
6. V režimu STOP stiskněte tlačítko RESET, monitor se vrátí na stra-
nu nastavení funkcí.
ZAČÁTEČNÍK
POKROČILÝ
SPORTOVNÍ
• Pokud rotoped nebude delší dobu používán, vyjměte baterii z
konzoly, aby se nevybíjela.
• Rotoped byste měli často čistit čistým hadříkem.
• Pravidelně kontrolujte, zda šrouby a matice jsou pevně
upevněny.
• Pohyblivé části pravidelně promazávejte.
• Přístroj by měl být skladován v suché a čisté místnosti
chráněné před dětmi.
5. ÚDRŽBA PŘÍSTROJE:
4. PÁS NA MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU
• Senzor srdečního tepu by měl být nošen přímo na kůži, těsně
pod hrudní kostí. Měl by těsně přilnout k tělu, aby zůstal na
místě během činnosti.
• Navlhčete elektrody na zadní straně senzoru srdečního tepu,
abyste zajistili správný kontakt mezi hrudníkem a vysílačem.