Spokey SHOTO 929815, Руководство пользователя

Страница: 19 / 44

| 19 SK | návod na použitie
PROGRAM WATT
1. Použite volič pre výber:
Začiatočník  Pokročilý  Športový,
stlačte MODE pre potvrdenie.
upozornila užívateľa, že cvičí príliš pomaly.
2. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
3. V režime STOP stlačte tlačidlo RESET, monitor sa vráti na stranu
nastavenia funkcií.
6. V režime STOP stlačte tlačidlo RESET, monitor sa vráti na stranu
nastavenia funkcií.
ZAČIATOČNÍK
POKROČILÝ
ŠPORTOVÝ
• Ak bicykel nebudete dlhší čas používať, vyberte batérie z kon-
zoly, aby sa nevybili.
• Bicykel by ste mali často čistiť čistou handričkou.
• Pravidelne kontrolujte, či sú časti zaskrutkované maticami
a skrutkami bezpečne upevnené.
• Pohyblivé časti by ste mali pravidelne namazať.
• Zariadenie by sa malo skladovať v suchej a čistej miestnosti,
mimo dosahu detí.
5. ÚDRŽBA ZARIADENIA:
2. Pomocou voliča nastavte čas (prednastavená hodnota = 30:00),
stlačením tlačidla START / STOP začnete cvičiť v režime programu
Watt.
3. ČAS sa začne odpočítavať od cieľovej hodnoty,
4. Snažte sa ísť na rovnakej úrovni ako tréner v hran/- 10%
WATT trénera (pokiaľ to prekročíte, ujdete trénerovi alebo tréner
ujde vám)
5. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
4. PÁS NA MERANIE SRDCOVÉHO TEPU
• Senzor srdcového tepu by sa mal nosiť priamo na koži, tesne
pod hrudnou kosťou. Mal by tesne priľnúť k telu, aby zostal na
mieste počas činnosti.
• Navlhčite elektródy na zadnej strane senzoru srdcového tepu,
aby ste zaistili správny kontakt medzi hrudníkom a vysie-
lačom.