Spokey SHOTO 929815, Руководство пользователя

Страница: 18 / 44

18 | SK | návod na použitie
3. NÁVOD NA OBSLUHU KONZOLY
Displej:
Tlačidlá a ich funkcie
Napájanie zapnuté
• Umiestnite štyri AA batérie (alebo stlačte tlačidlo RESET na 2 s),
monitor sa zapne spolu so zvukom BZUČIAKA.
• Následne prejdite do režimu užívateľských nastavení.
• Bez akéhokoľvek vstupného signálu po dobu 4 minút prejde
monitor do režimu spánku. Stlačením ľubovoľného tlačidla zno-
va aktivujete monitor.
Možnosť trénovať bez výberu programu a bez ďalších na-
stavení QUICK START (pri spustení obrazovky stlačte tlači-
dlo ŠTART)
1. Začnite tréning priamo a ČAS začne počítať.
DISTANCE / CALORIES / RPM / SPEED / zobrazí zodpovedajúcu hod-
notu.
2. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
3.V režime STOP stlačte tlačidlo RESET, monitor sa vráti na stranu
nastavenia funkcií.
KONFIGURÁCIA UŽÍVATEĽSKÝCH ÚDAJOV
Pomocou voliča vyberte USER od U1 do U4, stlačte MODE, pre
potvrdenie. Nastavte pohlavie / vek / výšku / váhu, prejdite na
stranu tréningu. Ak ste tieto parametre zapísali skôr, nemusíte
ich zakaždým upravovať (sú uložené v pamäti) - vyberte USER bez
zmien.
VÝBER TRÉNINGOVÉHO REŽIMU
Použite volič pre výber režimu tréningu ako:
Cieľový čas

Cieľová vzdialenosť

Cieľové kalórie

Cieľová energie

• Cieľový čas
1. Použite volič pre nastavenie cieľového ČASU (prednastavená
hodnota = 10:00), stlačením START / STOP zahájite cvičenie v reži-
me cieľový čas.
2. ČAS sa začne odpočítavať od cieľovej hodnoty
3. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
4. V režime STOP stlačte tlačidlo RESET, monitor sa vráti na stranu
nastavenia funkcií.
• Cieľová vzdialenosť
1. Použite volič pre nastavenie cieľovej VZDIALENOSTI (predna-
stavená hodnota = 5,0), stlačením START / STOP začnete cvičiť v
režime vzdialenosti.
2. VZDIALENOSŤ sa začne odpočítavať od cieľovej hodnoty
3. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
4. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
• Cieľové kalórie
1. Použite volič pre nastavenie cieľových kalórií (prednastavená
hodnota = 100), stlačením START / STOP začnete cvičiť v režime
kalórií.
2. KALÓRIE sa začnú odpočítavať od cieľovej hodnoty,
3. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP
bliká, všetky hodnoty zostávajú.
4. V režime STOP stlačte tlačidlo RESET, monitor sa vráti na stranu
nastavenia funkcií.
•
Cieľová energia
Použite volič pre nastavenie cieľovej energie WATT (prednastavená
hodnota = 100), stlačte START / STOP začnete cvičiť v režime ener-
gie
1. Akonáhle je skutočná WATT o 25% vyššia ako cieľová energie,
 bliká, aby upozornila užívateľa, že cvičí príliš rýchlo; akonáhle
je skutočná WATT o 25% nižšia ako cieľová energie,  bliká, aby
Pozícia Popis
ČAS Zobrazuje čas tréningu užívateľa
RÝCHLOSŤ Zobrazuje rýchlosť tréningu užívateľa
VZDIALENOSŤ Zobrazuje vzdialenosť tréningu užívateľa
KALÓRIE Zobrazuje kalorický výdaj počas tréningu
RPM Otáčky za minútu
WAT Zobrazuje energiu generovanú počas tré-
ningu.
Pozícia Popis
Volič hore Zvyšuje hodnotu funkcie alebo zvyšuje
výber.
Volič nadol Znižuje hodnotu funkcie alebo výber.
Režim Potvrdzuje nastavenie alebo výber.
Resetuj Pridržte po dobu 2 s, monitor sa reštartuje.
Počas nastavenia alebo režimu zastavenia
stlačte pre návrat do hlavnej ponuky.
Začnite alebo zakončite tréning.
Start/Stop Začnite alebo zakončite tréning.