Dansk - 30
Tilberedningsvejledning for frosne grøntsager
Brug en egnet glaspyrexskål med låg. Tilbered tildækket i mindst mulig tid – se tabel.
Fortsæt tilberedning for at få det ønskede resultat.
Rør rundt to gange under tilberedningen og én gang efter tilberedningen. Tilsæt salt,
krydderier eller smør efter tilberedningen. Tildækkes under hensætningen.
Mad
Portion
Effekt
Tid (min.)
Spinat
150 g
600 W
5-6
Anvisninger
Tilsæt 15 ml (1 spsk.) koldt vand.
Server efter 2-3 minutters hensætning.
Broccoli
300 g
600 W
8-9
Anvisninger
Tilsæt 30 ml (2 spsk.) koldt vand.
Server efter 2-3 minutters hensætning.
Ærter
300 g
600 W
7-8
Anvisninger
Tilsæt 15 ml (1 spsk.) koldt vand.
Server efter 2-3 minutters hensætning.
Grønne bønner
300 g
600 W
7½-8½
Anvisninger
Tilsæt 30 ml (2 spsk.) koldt vand.
Server efter 2-3 minutters hensætning.
Blandede grøntsager
(Gulerødder/Ærter/Majs)
300 g
600 W
7-8
Anvisninger
Tilsæt 15 ml (1 spsk.) koldt vand.
Server efter 2-3 minutters hensætning.
Blandede grøntsager
(Kinesisk blanding)
300 g
600 W
7½-8½
Anvisninger
Tilsæt 15 ml (1 spsk.) koldt vand.
Server efter 2-3 minutters hensætning.
Tilberedningsvejledning for friske grøntsager
Brug en egnet glaspyrexskål med låg. Tilsæt 30-45 ml koldt vand (2-3 spsk.) for hver
250 g, medmindre en anden mængde vand anbefales – se tabel. Tilbered tildækket i
mindst mulig tid – se tabel. Fortsæt tilberedning for at få det ønskede resultat. Rør rundt
en gang under og en gang efter tilberedning. Tilsæt salt, krydderier eller smør efter
tilberedningen. Tildækkes under hensætningstiden på 3 minutter.
Tip:
Skær friske grøntsager ud i lige store stykker. Jo mindre stykker de
skæres i, desto hurtigere koges de.
Mad
Portion
Effekt
Tid (min.)
Broccoli
250 g
500 g
900 W
4½-5
7-8
Anvisninger
Klargør lige store buketter. Anbring stilkene mod midten.
Server efter 3 minutters hensætning.
Rosenkål
250 g
900 W
6-6½
Anvisninger
Tilsæt 60-75 ml (5-6 spsk.) vand.
Server efter 3 minutters hensætning.
Gulerødder
250 g
900 W
4½-5
Anvisninger
Skær gulerødder i lige store stykker.
Server efter 3 minutters hensætning.
Blomkål
250 g
500 g
900 W
5-5½
7½-8½
Anvisninger
Klargør lige store buketter. Skær store buketter i halve.
Anbring stilkene mod midten.
Server efter 3 minutters hensætning.
Courgetter
250 g
900 W
4-4½
Anvisninger
Skær courgetter i skiver. Tilsæt 30 ml (2 spsk.) vand eller en smule
smør. Tilberedes til kun lige mør.
Server efter 3 minutters hensætning.
MC28H5185CK_EE_DE68-04245Q-00_DA.indd 30
2014-02-07 �� 7:18:25