Suomi - 20
TERVEELLISEN RUOAN VALMISTUSTOIMINTOJEN
KÄYTTÄMINEN
Uunin 15:ssä
Terveellinen ruoka
-toiminnossa on esiohjelmoidut valmistusajat.
Valmistusaikoja ja tehoa ei tarvitse asettaa itse.
Aseta annoskoko kääntämällä
Monitoimivalitsinta
.
Käytä ainoastaan mikroaaltouunikäyttöön soveltuvia astioita.
Avaa luukku. Aseta ruoka uunilautasen keskelle. Sulje uunin luukku.
1.
Paina
Healthy Cooking (Terveellinen ruoka)
-painiketta.
2.
Valitse ruoan tyyppi kääntämällä
monitoimivalitsinta
ja
painamalla
monitoimivalitsinta
.
1) Vilja/Pasta
2) Vihannekset
3) Linnunliha/Kala
3.
Valitse valmistamasi ruoan tyyppi kääntämällä
monitoimivalitsinta
. Katso seuraavan sivun taulukosta
esiohjelmoitujen asetusten kuvaus. Valitse nyt ruoan tyyppi
painamalla
monitoimivalitsinta
.
4.
Valitse annoskoko kääntämällä
monitoimivalitsinta
.
5.
Paina
START/+30s (KÄYN30s)
-painiketta.
Tulos:
Ruoka valmistetaan valitun esiohjelmoidun
asetuksen mukaisesti.
•
Kun valmistus on päättynyt, uuni antaa
äänimerkin ja näytössä vilkkuu ”End” (valmis)
neljä kertaa. Uuni antaa tämän jälkeen
äänimerkin kerran minuutissa.
Seuraavassa taulukossa kuvataan 15:n
Terveellinen ruoka
-ohjelman käyttöön
tarvittavat määrät ja valmistusohjeet. Aineksina ovat vilja/pasta (1), vihannekset (2) ja
linnunliha/kala (3).
Käytä grillikintaita, kun otat ruokaa uunista!
1. Vilja/pasta
Koodi/Ruoka
Annoskoko
Ohjeet
1-1
Ruskea riisi
150-200 g
200-250 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää
kaksinkertainen määrä kylmää vettä. Valmista
kannella peitettynä.
Hämmennä ennen seisotusta ja lisää suolaa ja
yrttejä. Anna seistä 5-10 minuuttia.
1-2
Kvinoa
150-200 g
200-250 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää
kaksinkertainen määrä kylmää vettä. Valmista
kannella peitettynä. Hämmennä ennen seisotusta
ja lisää suolaa ja yrttejä. Anna seistä 1-3 minuuttia.
1-3
Makaroni
100-150 g
200-250 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää kiehuvaa
vettä neljä kertaa enemmän kuin valmistettavan
ruoan määrä, ripauta sekaan suolaa ja hämmennä
hyvin. Valmista peittämättä. Hämmennä ennen
seisotusta ja valuta perusteellisesti sen jälkeen.
Anna seistä 1-3 minuuttia.
MC28H5185CK_EE_DE68-04245Q-00_FI.indd 20
2014-02-07 �� 7:21:01